顺产后轻微贫血可以喝红糖水补血吗？？

来月经的时候总是喝红糖水，因为有补血的作用，但是自从怀孕以后就没喝过了。最近，我刚生完宝宝，这两天，我总是感到头晕，我的面部颜色不是很好。我觉得有点轻微贫血。我想喝点红糖开发者_如何学编程水弥补一下。我想问一下生完孩子可以喝红糖水补血吗？