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蒜蓉铁板牛柳的做法?

主料:,辅料:,牛肉、甜洋葱、半色椒、大蒜、调料:,黄油、牡蛎、酱油、米酒醋、黑胡椒、淀粉盐、蒜香铁牛柳:

1.将牛肉用水浸泡,去掉边上的老筋,逆着纹路切成稍厚的段或片,用酱油、米酒、少许醋、油、淀粉、黑胡椒腌制,葱、彩椒切丝备用。

2.取锅,加入少许黄油,放入洋葱丝,炒至略软,关火,放入辣椒丝,搅拌后盛出待用。

3.将油放入干净的铁锅中加热。将牛肉放入大火中爆炒。变色后,出锅待用。

4.在火上烧铁板 开发者_如何转开发

5.将洋葱、彩椒、牛柳铺在热铁板上,喷少许米酒、少许蒜粉。

6.在一个小碗里,将两勺蚝油、两勺生抽、少许米酒、黑胡椒和水淀粉混合成汁。

7.锅烧热,放点油,炒蒜粉,然后加入调好的汁,炒至沸腾,倒在铁板上。

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