高三一轮成绩严重退步原因 怎么解决好？

知识不够系统，不适应考试范围和题型。高三各科陆续进入总评阶段，增加了学习的覆盖面，考试范围也逐渐扩大。很多考题越来越全面，不断向高考题靠拢。这时，如果不建立知识网络，不了解知识与知识的内在联系，很容易看到成绩差异在短时间内波动较大的情况。

高三成绩下降的原因：考试范围、题型等的变化

高三，很多学校的课程基本结束，进入总评，相应的考试范围不仅逐渐扩大，考试的分数、形式、题型也逐渐向高考靠拢。鉴于这些变化，孩子们适应的速度肯定是不同的。这种差异自然会体现在短期的成绩上。

在这种情况下，只要孩子能够理性客观地看待自己，积极适应这些变化，成绩自然会回到应有的水平。所以，父母一定要保持一颗平常心，在理解他们的同时给予他们更多的鼓励。

基础知识差

如果一个孩子一、二年级不努力学习，那么进入三年级后成绩下降就不难理解了。高三更注重基础知识的掌握，尤其是在一轮复习中，各科老师会带领学生对整个高中所学内容进行梳理和讲解，为后续复习打下良好的基础。如果学生基础知识不牢固，如何提高成绩？

不重视复习。

我和很多老师交流过，他们都有反馈，说班里有些男生高一高二都很优秀，学习不是很好，课外活动很多，玩的能力也不比读书差。但是今天，高三了，我的心没有停止，我聚集在学习上。现在我的成绩一般的同学正在逐渐赶上。他们仍然我行我素，在复习课上从不认真听讲。

这类智商较高的孩子，尤其是男生，思维活跃，喜欢尝试新鲜事物和知识，所以对复习部分缺乏兴趣。建议这类学生在学习上要谨慎，在原有的优异成绩上寻求自我突破。如果他们不踏实复习功课，目标模糊，高考肯定会摔跤，哪怕只掉十几分。在一个省的几十万考生当中，排名也是大相径庭。

第三，提高成绩的诀窍一：计划

制定计划是提高学习成绩最重要的基础。学习要有计划。制定计划可以是长期计划，也可以是短期计划，最好是长期和短期都有。进步离不开计划。中国只有制定了“五年计划”，才能有长远的进步，也要有自己的“计划”，比如长期计划是一年：今年我要实现什么目标，今年要做几套题？

短期计划为一周：根据长期计划细分，再根据一周计划划分为每日计划。每天的计划可以在你那天起床时制定。洗完澡，花几分钟想一想：你今天打算做什么？今天要做什么题，今天要掌握多少知识点？

把年度计划规划到日常计划之后，要落实到位，学会推己及人，要求自己。计划一天，计划一周，计划一周，下定决心不回头，直到南山。

日积月累，也许之前那个让你遥不可及的梦，离自己那么近。

二：先预习

一篇文章，一个解题，偏执狂和更多知识。

养成预习的习惯。学习新知识时，提前预习，收获最大。你知道自己有什么疑惑，什么不明白，需要问什么，需要注意什么。知道这些要点后，可以事半功倍，比其他不预习的同学更容易理解和接受新知识的核心要点。

当别人被蒙蔽的时候，你已经知道你想听什么，所以你可以不听

因此，我们应该及时了解当天所学的知识，并及时巩固。人的记忆遗忘规律是这样的。第一天，遗忘速度最快。如果不及时复习，只会记住25%左右。随着时间的推移，遗忘会越来越弱。第六天，我们记得的不会忘记。也就是说，如果你学到的新知识到第六天还没有忘记，说明你已经把它记住了。

在计划中，复习记忆是必不可少的一环，用所学的知识形成自己的知识体系，每周每月都要记忆，这样就能彻底理解大部分知识点。

怎么做：每天睡觉前可以把一天学到的知识复习一遍，第二天就会发现非常有效。

四：记录错误的问题

在被称为“高考神话”的衡水，基本上每个学生都用错了教材。

用经济学术语来说，错题本就是投资最小、回报最大的项目。

每科都有错题，平时考试的错题都记录在相应的本子上。考试前，复习中心放在错题本上，以便准确定位，快速回忆你的不足。

可以说错题本就是精华本，记录了我犯过的所有错误和缺点。

当错误可以摆到桌面上，就意味着成功可以挽回。

能够发现自己知识中的薄弱环节，课前把这部分知识补上，以免上课时成为绊脚石。这样你就会对新知识有一个流畅的理解，相信通过高三第三轮成绩严重恶化的原因如何解决这篇文章可以帮助到你。与好朋友分享时，也欢迎有兴趣的朋友讨论。