银鱼白菜粉丝的烹饪方法？

“银鱼的蛋白质含量为72.1%，氨基酸含量也相当丰富，营养价值很高，具有补肾壮阳、祛虚活血、健脾养肺的作用。”

配料明细

主要食材五花肉适量鱼丸适量葱花适量银鱼适量生姜适量白菜适量香精炖煮工序半小时耗时简单难度银鱼白菜粉丝煲法步骤1银鱼洗净浸泡水，粉丝温水浸泡，白菜切段，五花肉切片，姜葱切碎备用。2. 锅里放油，加入姜片、葱白和猪肉。3加入卷心菜根，翻炒一会儿。加入鱼丸和银鱼，继续翻炒。4转移到砂锅中，加入适量清水，未过料即可烧开，转小火煮20分钟左右。5放入白菜叶和粉丝，转小火继续煮至粉丝变软，加入调味料，撒上葱花。6. 一锅营养美味的银鱼白菜粉丝煮好了。五花肉如果先加盐，味道会更好。圣格海伟作品中使用的厨房用具123来自美食界：砂锅类：热菜家开发者_StackOverflow社区常菜母亲朋友晚餐午餐