鸡蛋包饭的做法？

“鸡蛋包饭是我们家的家常便饭。因为孩子们爱吃，他们会选择高质量、软糯的米饭，软糯又香，所以他们吃的米饭是以前的一半。另一个原因是他们自己做米饭，挤番茄酱，加海藻。

配料明细

主要材料米饭100g鸡蛋3个洋葱100g辅料橄榄油5ml盐2克海苔4小包番茄酱30g香草香精翻炒过程十分钟耗时高难度鸡蛋饭步骤1准备材料：米饭、鸡蛋、洋葱、海苔、番茄酱等材料；2. 米洗净浸泡蒸熟；3 .热锅，倒油，炒两个鸡蛋作米饭；4 .另外，煎一个鸡蛋，八个成熟的从锅里出来；5 .倒入洋葱碎、番茄酱、盐，炒香；6加入米饭，鸡蛋炒至八成熟，加盐和酱油翻炒片刻。7. 将海带磨碎放入炒饭中搅拌。把它裹在煎好的鸡蛋里，淋上番茄酱或酱汁。Tips 1 .米饭要炒得粒清可放入冰箱冷藏数小时；

2. 加入海藻，提高口感和香味；

作品来源：炒锅类开发者_Python百科别：主食，家常炒饭，午餐和晚餐