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吃生菜需要注意些什么??

滴答滴2012 2022-06-21 09:44

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  生菜也是莴笋吧,虽然好吃,但是吃的时候也要注意一些问题。

  因为可能有农药和化肥残留,所以在生吃之前一定要清洗干净。无论是油炸还是煮沸的生菜,时间都不应该太长,以保持生菜的酥脆和嫩味。生菜被手工撕成碎片,味道会比刀子更脆。它对乙烯极其敏感,在储存过程中应远离苹果、梨和香蕉,以免造成褐色斑点。清洗生菜,加入适量沙拉酱直接食用。经常吃可以帮助女性保持苗条。

  莴苣通常对大多数人都有用,但是经常小便的人不适合吃。失眠患者适合吃莴苣,神经衰弱患者也可以多吃莴苣,这也非常有益。


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