医生提醒：这种病进入高发期 天天像得重感冒！该如何自救？？

正值春暖花开，但对于鼻炎患者来说，眼下美丽的浪漫可能是一场可怕的灾难。

4月7日，在“全国爱鼻日”来临之际，杭州市一医院耳鼻咽喉科举行了专家义诊，通过详细病史询问和鼻部检查，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、免疫疗法、手术治疗等，帮助患者缓解症状，提高生活质量。

8岁的亮亮（化名）看起来有些闷闷不乐，义诊专家跟他打招呼、问病史，他都爱答不理。

“孩子小时候挺活泼的，就是最近两年过敏性鼻炎越来越严重之后，变得越来越沉默。”妈妈赶忙解释，语气里充满了焦急与心疼。

亮亮妈妈告诉医生，过敏原检测显示孩子是尘螨过敏，从早上起床掀开被子开始，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状就会时不时出现，吃饭时受到热蒸汽的刺激，甚至是讲两句话等再平常不过的小事，都可能诱发他的症状加重。

亮亮妈妈坦言，孩子的脾气比较暴躁，学习成绩也连年下降，但她能理解他，过敏性鼻炎患者相当于每天都处于重感冒状态，试想下得有多遭罪。

类似版本的病例故事，现场的专家们每天都能重复听到，也因此对过敏性鼻炎患者们更能感同身受。综合考量与评估亮亮的情况，建议先做脱敏治疗。

“每年到了春天，过敏性鼻炎患者就会增多，在过去半个月时间里，我们门诊中过敏性鼻炎患者增加了20%-30%，而这只是刚开始，增长的势头还会持续，直到暑假达到最高峰。”杭州市一医院耳鼻咽喉科的李静副主任医师告诉潮新闻记者。

在工作日接诊的过敏性鼻炎患者中，成人跟孩子差不多对半开，而到了周末，儿童青少年就会暴增至70%-80%，得拖班直晚上六七点才能看完。

李静医生说，过敏性鼻炎是常见病，而且患病率仍在持续攀升。在当下这个高发季，一定要注意避开过敏原，比如像花粉或尘螨过敏的人，建议出门时戴上口罩和防护眼镜。同时，床单、被套要勤洗勤晒。

特别要注意的是，一部分的过敏性鼻炎患者伴有哮喘，如出现咳嗽久治不愈、呼吸困难等症状一定要尽快就医，不及时干预可能会有生命危险。

春季鼻炎高发？应该如何自救？

1、注意保暖换季时气候变化大，早晚温差大，容易引起感冒，而感冒也能引起鼻炎。

2、远离刺激保持室内湿度事宜，而且早上5-10点，是花粉扩散的高峰时间，最好不要在户外待太久。可戴口罩，避免花粉等过敏源。

3、清洗鼻子因为过敏源是细小的颗粒附着在鼻腔引起过敏。

4、多吃胡萝卜胡萝卜所含的B-胡萝卜素可以调节人体细胞间的平衡，这对增强身体抵抗力有所帮助。

温馨提醒：患上春季鼻炎不要怕，要及时到清鼻堂，科学解决。另外，日常生活中也要注意预防，避免鼻炎高发！

（原标题：天天像得重感冒！医生提醒：此病进入高发期）

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