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咽喉炎的食疗方法?

Krystal张艺潇 2022-07-02 15:16

  咽喉是很容易发炎的部位,当天气有些干燥时,不仅皮肤会缺水,咽喉也会因为天气会出现不适。在不同的季节要根据气候的变化而吃不同的食物,这样更容开发者_Python百科易达到事倍功半的效果。接下来,小健给大家介绍咽喉炎的食疗方法。

  1、胖大海冰糖茶

  配方:胖大海4个,冰糖适量。

  用法:加开水泡至胖大海呈海绵状,饮水每日数次。

  功效:咽喉疼痛,发音嘶哑。胖大海清热生津,有利咽、开音作用。

  2、萝卜汁

  配方:鲜萝卜500克。

  用法:洗净,生吃或捣汁饮,或煮食饮汤。

  功效:萝卜,古称莱菔,其营养价值很高,含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅,为梨、苹果中维生素含量的10倍。故有“萝卜赛过梨”之美称。据研究,萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、咽喉炎等有效。

  3、蜂蜜萝卜汁

  配方:白萝卜适量,蜂蜜20毫升。

  用法:将萝卜洗净、切碎,以洁净纱布绞汁。每次取30毫升,加蜂蜜20毫升,再加温开水适量,调匀顿服,每日3次。

  功效:萝卜润喉化痰,解毒、消食、散淤,有治喘作用;蜂蜜补虚润肺,抗菌消炎。

  4、大豆汤

  配方:大豆250克。

  用法:加水1000毫升,煮至1碗,加冰糖适量,冷服。

  功效:大豆宽中下气、利大便、消肿毒,有利咽、开音作用。


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