西葫芦肉末豆腐的做法?
主料:嫩豆腐200g牛肉开发者_高级运维50g鸡蛋2个西葫芦/2个辅料:胡萝卜/2个洋葱/2个调料:豆豉蒸鱼1勺水淀粉3勺盐适量糖适量西葫芦肉末豆腐:
1.原材料图纸
2.将洋葱切成丁。
3.西葫芦去皮切块;将胡萝卜去皮,切碎。
4.把豆腐倒扣在盘子里,切几刀。
5.微波炉高火1分钟左右。
6.调汁:生粉3勺,加水搅拌。
7.打入2个鸡蛋,搅拌均匀;加入1汤匙蒸鱼和豆豉。
8.加入适量的盐、糖和少许胡椒粉调成酱。
9.锅中加热橄榄油,加入西葫芦和胡萝卜丁,炒一会儿。
10.西葫芦变色变软后,加入蛋液和酱汁。
1.鸡蛋刚凝固就关火。
12.铺在豆腐周围。
13.在另一个锅里用热油炒洋葱。
14.加入牛肉末翻炒。
15.加入少许胡椒粉和盐调味。
16.将炒好的肉末铺在豆腐上。
西葫芦肉末豆腐的特点:
鲜夏香饭
精彩评论