男性补充精子质量一天吃几个生蚝比较有效果？？

我29岁，天生单睾丸，以前有手淫的习惯，至使精子较少，现在结婚了，想要孩子，但是都快备孕3个月了还没有怀上，我听人家说，男性想补充精子，提高质量的话可以吃生蚝，但是吃几个我就不太清楚了，所以想来问问各位网开发者_开发知识库友们，你们知道男性补充精子质量一天吃几个生蚝比较有效果吗？