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一个人正常的血糖高是多少?

柳栋 2021-01-16 07开发者_高级运维:13

正常人的空腹血糖值为3.89~6.1mmol/L;如大于6.1mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可以诊断为糖尿病!如果随机血糖大于等于11.1mmol/L可确诊糖尿病。


李俊霖 2021开发者_如何学C-01-16 07:19

 餐前3.9~6.1mmol/L餐后2小时3.9~7.8mmol/L平时多吃点粗粮和蔬菜,如:麦片,玉米,各种蔬菜等。尽量少喝啤酒,高脂肪,高蛋白的食物.可以喝点稀健高清茶降低高血糖,对降血糖辅助治疗作用。


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