究竟熬夜人会不会变瘦的？

刘德权 开发者_开发知识库 2021-01-23 01:03

我就是亲历者 熬夜两个月 天天四点睡觉 150斤变120斤 外观变瘦 而且睡觉起来浑身没劲 等到100斤左右 我就慢慢换回正常生物钟........

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高震 开发者_运维百科 2021-01-23 01:12

我熬夜三个月，每天狂吃狂喝。瘦了10公斤，但身体却被搞坏了。体质非常差，易感冒。女生的话这个方法千万别用。

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吕权富 2021-01-23 01:17

熬夜人是可能变瘦也可能变胖的。

其一就是你可能会感到饿而吃夜宵，而吃夜宵会使人发胖

其二，熬夜多了会使人身体不适严重影响健康，抵抗力下降，使得身体消瘦

视不同人的开发者_运维知识库体质而言，像抵抗力好的就会瘦，抵抗力差的不仅会胖而且皮肤也会变得很糟糕，新陈代谢速度降低不说，血压和血糖也会严重失常，同时一部分人还会导致便秘，便秘不仅痛苦，更让人难受的是还会导致大象腿，熬夜最大的坏处就是伤肾，肾虚肾亏都很难治的，所以，千万不要熬夜，更不要去冒风险为了瘦而熬夜，加强锻炼，保证正常的作息安排才是最重要的。

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陈维力 2021-01-23 01:24

开发者_JAVA技巧 我看你疯了，为了减肥去熬夜。

还是另外找路吧

有一个叫孙红雷的人演电视剧里面的坏人的人

《七剑》知道吗？里面那个坏头子，一个月里面瘦了30多斤，他考表演学院前一个月把钱都话在吃的上面了

鸡汤，然后一天跑75圈的学校，他们学校可能比较大，而且选最热的时候跑一次，

我看你是没希望了，难为人了点

哈哈哈

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