红豆黑米饭怎么做好吃啊？？

速水奖 开发者_StackOverflow 2021-01-25 10:42

可以的，不过要看看有没有变坏或有异味
如果你是使用冷清水来泡的，没有变坏就能食用。
但是如果你是用热水来泡的，两天的时间绝大可能是会坏掉的，这时你就可以倒掉了。

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张龙 2021-01-25 10:43

开发者_Go百科 红豆黑米饭怎么做
材料
红豆半杯白米一杯糙米一杯
做法
1
半杯红豆，泡水整夜
2
白米一杯、糙米半杯，泡水半小时或以上
3
把红豆和米混在一起，电锅外锅放两杯水(若用电子锅，按煮五谷米模式)
4
电锅跳起来之后两分钟，用饭匙将饭挖松，盖回锅盖，再闷十分钟
5
闷过的红豆饭会更松软好吃

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王光虎 2021-01-25 10:48

开发者_JS百科 只是吃几勺饭的话，应该不会胖的。饮食要合理，总体说呢，晚上睡前的3个小时内最好不要吃东西，一个是容易形成脂肪，再一个容易影响睡眠。晚上膳食应该以清淡为主，女士要注意皮肤的保养，膳食营养比护理更显重要呦。

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林家豪 2021-01-25 10:52

开发者_高级运维 煮红豆大米黑米饭，其实没有确切的比例，自己感觉着差不多了就可以了，大米可以多放一点，黑米少放用手抓两把就可以了，红豆放的量和黑米的差不多，这其实是很灵活的，如果想多吃点豆子，可以多放一点。

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王林 2021-01-25 10:53

主料 黑米40克 大米40克 红豆30克 薏米30克
辅料水适量
步骤1.准备食材
2.把黑米、红豆、薏米浸泡一夜。
3.把四种食材清洗干净，滤去水，再放30分钟。
4.电饭锅放入米，放开水，水份开发者_如何学编程比平时多一点。
5.摁煮饭键。
6.再焖一会即可。

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吴志远 2021-01-25 10:55

开发者_Go百科 这个没有明确的配比吧，喜欢吃红豆就多放些是吧，放多少水现在电饭煲都有刻度线，比对刻度线放就可以啦

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