鱼泡鱼籽怎么做好吃呢？？

任大良 2021-01-25 14:27

原料：鱼籽鱼泡半斤，洋葱一个切块，青蒜10根左右切二寸左右段。葱、姜、蒜、笋片各一两左右（开发者_JAVA百科也可加入青椒）花椒、大料，辣椒、盐、料油各少许

制作：鱼籽洗净粘面粉下油锅炸熟备用，锅中下油放入洋葱块、青蒜段、葱、姜、蒜、笋片略翻炒，加料油一勺。再加水一碗（没过原料就好），再加花椒、大料，辣椒、盐，放入炸熟的鱼籽，转小火闷10分钟，起锅

提示：一定要加花椒、大料，辣椒，并且要乘热吃才会盖住鱼籽的腥味

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渠立新 2021-01-25 14:30

开发者_开发知识库 原料：鱼籽鱼泡半斤，洋葱一个切块，青蒜10根左右切二寸左右段。葱、姜、蒜、笋片各一两左右（也可加入青椒）花椒、大料，辣椒、盐、料油各少许

制作：鱼籽洗净粘面粉下油锅炸熟备用，锅中下油放入洋葱块、青蒜段、葱、姜、蒜、笋片略翻炒，加料油一勺。再加水一碗（没过原料就好），再加花椒、大料，辣椒、盐，放入炸熟的鱼籽，转小火闷10分钟，起锅

提示：一定要加花椒、大料，辣椒，并且要乘热吃才会盖住鱼籽的腥味

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韩迎召 2021-01-25 14:39

主料：去菜场买新鲜的鱼籽鱼泡，当然要注意是春季啦，最好是青鱼的泡，鲫鱼的籽。再带两个青鱼头，便宜的汤料。
配料：薄皮辣椒，或者杭椒。鱼腥草嫩叶，鲜花椒嫩叶，红泡椒三枚，野山椒5枚，贵州遵义干辣椒10枚，生姜、葱、蒜头、青花椒、郫县豆瓣、鸡蛋，香菜。
味料：盐、味精、料酒、胡椒粉、生抽、鱼露、色拉油、麻辣红油。
做法：
1、鱼泡洗净，焯水，针扎放气，洗净。鱼籽洗净，打两个鸡蛋，拌匀，油煎成型，改刀。鱼头洗净劈开油煎。
2、煸炒红泡椒，野山椒，干辣椒，生姜、葱、蒜头、青花椒、郫县豆瓣，烹入料酒、生抽，加水烧开。
3、放入鱼籽鱼泡鱼头主料，小火炖至鱼泡可正常咬断。
4、放入盐、味精、胡椒粉、鱼露调味。
5、撒上香菜、鱼腥草、花椒叶准备上桌喽。
6、哇擦，谁能做出来绝对的受人欢迎啊。
备注：
1、不喜欢吃辣的，可以多点胡椒粉，辣椒类的可以不放，但花椒最好不要省掉。
2、回帖者是餐饮业资深人员，家庭烹调此菜，可视采购方便适当增减品种。
3、专业做菜程序复杂开发者_StackOverflow社区，以上是简化步骤，如果您连青椒土豆丝还没学会，那就去买卤菜得了。
4、写的很认真很热心，给个满意评价吧。

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王辉 2021-01-25 14:40

是鱼鳔，也叫鱼肚，素有“海洋人参”的美誉，以前是贡品，当然可以吃，富含磷、高蛋白，有补肾益精，滋养筋脉，止血，散瘀，消肿的作用。治开发者_C百科肾虚滑精，产后风痉，破伤风，吐血，血崩，创伤出血，痔疮。其实连鱼鳞也可以一起吃，在炖鱼的时间，可以将鱼鳔和鱼鳞放在汤中煮，鱼汤会特别鲜美，营养丰富。

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周显刚开发者_运维知识库 2021-01-25 14:44

制作方法： 鱼子、鱼泡先用猛火炒至五六成熟，再在上面加各种作料，放上料酒、尖红辣椒，先用大火煨开，再用文火细焖上十分钟左右即可

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孙福琳 开发者_开发知识库 2021-01-25 14:44

可以吃，但注意有些人不适合。
鱼泡有胶原蛋白，没有坏处的，高血脂和胆固醇的人建议不要吃。
1、鱼籽中的胆固醇含量非常多，因此不适合老人不多。老人不应该吃富含胆固醇的食物，因此老人需要少吃。但是如果你很胖,就要限制胆固醇和脂肪的话,鱼籽要少吃一点。
2、鱼籽乃发物，肿瘤患者不能多食或者少食，有炎症的患者也要注意少食，不然会加重病情的哦。
3、食欲不振和痰湿盛者忌用，红烧鱼籽鱼泡不适合食欲不振和痰湿盛的人食用。

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