紫洋芋怎么做好吃呢??
毛念学 2021-01-25 21:29 紫土豆是传统马铃薯的一个变种。紫土豆对光不敏感。所以它做成了炸土豆片之后不再变色。这一点很招女孩子的喜欢。紫土豆的紫是因为体内有大量的花菁素。花菁素有一定的抗衰老功能。
食材食谱热量:149.5(大卡)
主料紫色小土豆 适量
方法/步骤
材料一:紫色小土豆。
紫色土豆怎么吃
材料开发者_如何学Python二:姜、蒜头、花椒。
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材料三:海鲜酱、柱侯酱、黑豆酱。(酱料可以跟据自己的口味选,单用柱侯酱也可以)
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锅热放油,油热放材料(一)。
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爆香时放材料(二)各一汤匙,快速搞匀。
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倒入土豆,再加水盖过面,加入生抽老抽和糖,大火烧滚再收慢火焖。
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焖至汁稠可再打个芡,这样汁糊容易挂在土豆表面。便可上菜。
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成品。
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吕何 2021-01-25 21:42 和一般的土开发者_运维知识库豆一样吃
张泽斌 2021-01-25 21:45 主料:红薯5个,糯米粉120g,粳米粉350g
辅料:油适量,白糖适量
做法
1开发者_StackOverflow中文版、红薯去皮,切专碎,加白糖,加水煮属熟,煮软。
2、用铲子把煮熟的红薯捣碎,越碎越好,有耐心的可以借用料理机打碎。
3、把红薯糊到进糯米粉和粳米粉里。
4、和成红薯粉团。
5、模具抹油,下均匀剂子,填进模具里。
6、平整后,用力甩出。
7、水开上锅蒸15分钟即可。
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