紫菜豆腐汤怎么做好吃啊？？

李森森 2021-02-26 06:30

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余卫武 2021-02-26 06:32

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王俊 开发者_JAVA百科 2021-02-26 06:39

把瘦肉切成丝放到锅里煮10分钟，然后放调料放紫菜，再煮10分钟就好了。

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肖啸 2021-02-26 06:43

开发者_开发技巧 菜系及功效：家常菜谱肾调养食谱高血压食谱甲状腺疾病食谱骨质疏松食谱骨质增生食谱工艺：煮紫菜豆腐汤的制作材料：主料：豆腐(北)200克辅料：紫菜(干)15克调料：植物油20克,盐3克,味精2克,料酒5克紫菜豆腐汤的

工艺：煮

口味：咸鲜味

烹饪步骤：
0.菜系及功效：家常菜谱 肾调养食谱 高血压食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱 骨质增生食谱 工艺：煮
紫菜豆腐汤的制作材料：
主料：豆腐(北)200克
辅料：紫菜(干)15克
调料：植物油20克,盐3克,味精2克,料酒5克
紫菜豆腐汤的特色：
汤鲜味美，营养丰富
紫菜豆腐汤的做法：
1. 将豆腐切成4.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片，放入开水锅内烫一下，捞出
2. 炒锅内放油，烧热，加水，下入豆腐，锅开加精盐、味精、料酒，盛入大汤碗内，撒上紫菜即成

冬天早上跟被窝的战争总是持久战，所以一不小心就会十点多才起来了......那么晚了自然没什么食材可以买了，翻了翻家里的橱柜，发现还有一大堆我爱的紫菜。虽然我很喜欢紫菜汤，但是每次都是打蛋花也是吃够了，不如买点别的来搭配。这么想着，最后买到了两块豆腐......

食材明细
紫菜、嫩豆腐、盐、鸡粉、葱、蒜头。

1、嫩豆腐小心冲洗，切块

2、蒜瓣拍一下，葱切成葱花

3、锅里加适量清水，油，盐，丢入蒜瓣，煮开

4、加入豆腐，煮至豆腐浮起，加入紫菜

5、再次煮滚后进入鸡粉调味，撒入葱花，即可使用。可根据个人喜好散入胡椒粉

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顾振宇 2021-02-26 06:49

开发者_StackOverflow中文版 菜豆腐汤怎么做好吃？先把豆腐切成块下锅焯一下，然后再把豆腐捞出来，重新起锅烧水下豆腐出个半个小时，然后从香菜紫菜一起下锅，出锅前滴点香油就可以了。

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赵宇涵 2021-02-26 06:51

由于天气突然转还有很多人没有及时的添加衣服将会导致他们出现感冒发烧的情况，在感冒发烧期间饮食是尤为重要的。紫菜汤是人们特别喜爱的家常菜肴，但是有很多人对于喝紫菜汤能治病会感觉非常意外，通过打针吃药固然能够解决感冒发烧的问题，但是用天然的食疗开发者_JAVA百科方法也能够起到一定的辅助作用，那么紫菜豆腐汤应该如何做？

紫菜汤是人们喜爱的家常菜肴，但喝紫菜汤能治病，可能会让很多人意外。随着气温逐渐走低，感冒的人也多了起来，打针吃药固然能解决问题，用天然的食疗方法也可以起到一定的辅助作用。例如紫菜，就能做一道“退烧汤”。
据中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍，中国古代已开始食用紫菜。晋代左思《吴都赋》的“纶组紫绛”，据注其中“紫”是“北海中草”。而紫菜的清热效果早在明代就已被肯定，李时珍在《本草纲目》一书中指出，紫菜主治“热气烦塞咽喉”，它味甘、寒，能清热、补胃、利水肿。
用紫菜煮汤不但能帮助退烧，还可以缓解咽喉疼痛，如果喜欢吃豆腐，也可以加点，豆腐中的石膏成分会让退烧的效果更强。而对于发热时候肺热痰多的人，杨力建议可以用紫菜和萝卜，煮汤服用，有化痰清热的功效。但杨力提醒，这道“退烧汤”适合轻微的发热和早期感冒，并不适合症状较为严重的感冒发烧。
此外，紫菜富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。紫菜含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，能提高机体的免疫力。
综上所述，以上内容就是小编为大家整理的一些关于紫菜汤的作用功效与做法，小编提醒广大的患者在平时的生活中一定要多注意饮食的调理，在感冒期间千万不要选择吃一些辛辣刺激性的食物，一定要选择多吃一些清淡的食物，如果病情比较严重的话仍然选择去医院进行治疗。

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