桐号怎么做好吃呢？？

石永发 2021-02-28 01:48

开发者_开发百科 海南的生活鱼片怎么做？好吃有多种方法可以蒸着吃，也可以烤着吃

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汪新峰 2021-02-28 01:48

凉拌茼蒿
主料：茼蒿250克
调料：香油10克 生抽10克 醋5克 芥末油5克 盐3克 味精3克 孜然5克 五香粉5克 大蒜（白皮）10克

将茼蒿择洗干净，切成段；
将茼蒿加入精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。

食谱健康
茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助开发者_C百科于宽中理气，消食开胃，增加食欲，并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的；此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐，能调节体内水液代谢，通利小便，消除水肿；茼蒿含有一种挥发性的精油，以及胆碱等物质，具有降血压，补脑的作用。

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涂辉煌 开发者_如何转开发 2021-02-28 01:48

主料
桐花
辅料

食用油，面粉
蒸桐花的做法步骤
1. 新鲜桐花摘好，洗好，控干水，用食用油拌均匀
2. 加入面粉
3. 继续拌均匀
4. 基本上每一颗桐花都均匀沾上油、面
5. 上锅蒸半个小时，美美的桐花就好了，您可以拌上香油、蒜泥、辣椒酱

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李海奇 开发者_StackOverflow 2021-02-28 01:56

烹饪步骤
1/5
新鲜桐花摘好，洗好，控干水，用食用油拌均匀
2/5
加入面粉
3/5
继续拌均匀
4/5
基本上每一颗桐花都均匀沾上油、面
最后一步
上锅蒸半个小时，美美的桐花就好了，您可以拌上香油、蒜泥、辣椒酱

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孙潮 2021-02-28 02:01

开发者_开发知识库 加入油炸的花生米凉拌好吃。

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黄建辉 2021-02-28 02:06

开发者_运维知识库 海南生桐鱼片这个类似与日本的料理生鱼片，调料好吃才是王道；

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