熟丸子怎么做好吃呢？？
张寅
2021-03-09 01:40
不知道大家发现没有，最近的猪肉价格下降了不少，之前吃不起的肉，现在也可以放肆地吃了。在我们老家，最喜欢拿肉来做肉丸子吃，既可以下火锅，也能煮肉丸子汤，特别是煮冬瓜肉丸子汤，这还是一道非常好的减肥美食，肉丸子全部采用瘦肉，脂肪含量较少，冬瓜则是一种清肠道的蔬菜，二者结合之后，非常适合减肥人群食用，而且非常的美味。
很多人喜欢去菜市场买肉丸子，但小编却从来不去菜市场买肉丸子，一直都是自己在家做，毕竟自己做出来的肉丸子吃起来更放心。首先从选材上来说，自己一定是选择比较新鲜的肉，但是买的肉丸子就不一定了，其次就是在制作过程中，自己会特别注意卫生问题，买的肉丸子完全不知道其制作过程，而且很多菜市场的肉丸子还是三无产品，因此要吃肉丸子，最好还是自己做比较好。
在做肉丸子的时候，很多人都会遇到一个问题，那就是肉丸子下锅的时机，不知道肉丸子到底是冷水下锅还是热下锅，其实完全不要纠结，做肉丸子的时候，一定要热水下锅，因为冷水下锅的话，肉丸子一煮就会散，如果热水下锅的话，肉丸子表面会因为受热凝结，这样一来，肉丸子就不会出现散掉的情况了，所以在做肉丸子的时候，一定要热水下锅，很多人做错，难怪水一煮就散。
【肉丸子的正确做法】
第一步：选择一块新鲜的猪肉，最好是全瘦肉，没有肥肉的那种，这样吃起来也不会长胖，将其剁碎，在肉加入盐和生姜汁以及料酒腌制15分钟，15分钟后，在肉中打入两个鸡蛋，将其搅拌均匀，再在肉中加入适量的淀粉搅拌均匀，让肉末均匀的裹上淀粉。
第二步：起锅烧水，大火烧开，将肉末挤成肉丸子状，放入开水中煮熟，待定型之后就可以捞出了，之后肉丸子可以下火锅，可以做成肉丸子汤，这就看个人的喜好开发者_如何学Python了。
以上就是肉丸子的正确做法了，在做肉丸子的时候，一定要记得是热水下锅，很多人搞错，难怪肉丸子一煮就散。
周陈 2021-03-09 01:45 首先肉丸子我们一般都会用猪肉来制作，当然如果想要吃其他的肉丸，制作方法也都是一样的。喜开发者_运维问答欢清脂瘦身餐，也可以用鸡肉虾肉鱼肉等。当然你也可以用部分其他的肉类来添加进猪肉中，口感也会不一样。
【所需食材】猪肉糜，葱姜少量，蛋清，盐，生抽，蚝油，白胡椒粉，料酒，清水，金龙鱼挂面，鹌鹑蛋五个，金针菇少量。
1，我们选用新鲜的猪肉，建议最好是猪的前夹肉。吃起来的口感嫩，不要用纯瘦肉，可以选猪肉是三分肥7分瘦，这样做出来的猪肉口感会更好。
可以请肉铺的老板带加工打成肉泥，同时放进葱姜一起打。也可以回家清洗干净，以后用料理机打碎。当然不怕费力气的也可以用手工慢慢剁碎，这个可是体力活哈哈。
把猪肉打好以后，我们把猪肉泥倒入大一点的容器中，方便搅拌。不想吃到肉馅中有葱姜末，把切碎的葱姜放入水泡一会，取葱姜水用。
2，根据自己平常的口味放调料，生抽，蚝油，盐，生粉，白胡椒粉，鸡蛋等。然后朝着一个方向进行搅拌，在搅拌的时候也多次少量地加入清水或葱姜水，夏天气温高的时候也可以用冰水来添加。
3，打出来的肉馅会弹牙且嫩，一直到把肉搅拌至出黏性有光泽，打到肉馅上劲，抓起也不会散开，就可以了。有时间的话，放入冰箱中冷藏半小时，让水分充分地渗入到肉粒中。
4，接下来我们就可以准备清洗所需要的食材。要根据自己的喜好准备。
5，开始制作肉丸了，锅里倒入适量的清水，在制作肉丸的时候，的水可以是凉的，或者是温的，保持中小火。不能煮沸哦，不然肉丸下锅以后易大火煮散开。
往锅里挤肉丸的时候，可以用手抓肉馅，从用手的虎口处挤出来，用勺子舀起放入锅里。这样才能让肉丸里边没有什么空气，且表面光滑又快，做出来的肉丸才会更加的紧实一些，或者用勺子舀一勺在手心里反复刮擦几次至肉丸胚表面光滑放入水中。
6，等到肉丸全部挤入锅中，煮漂浮起来以后，关小火，根据丸子的大小，再煮2、3分钟肉丸就熟了，注意不要煮的时间太长了，这样吃起来口感是会非常的好。如果一次肉馅做得比较多，可以分小份放冰箱中冷冻，随吃随煮，非常的方便。煮熟的肉丸就不宜冷冻，不好吃。
7，做肉丸面可以等肉丸煮熟后捞起来再下面条，也可以等肉丸定型后就放入面条、鹌鹑蛋，再次煮沸后放入点蔬菜，蘑菇青菜等。
8，煮沸后面条熟了，肉圆也熟了。面条如果比较粗，煮熟的需要在中间加一次凉水，让面条的中心部分也能熟透。最后加入自己喜欢的调味料，生抽鸡精香油等。
9，一份简单又可口的面条，凉风乍起的秋日里，吃上一碗胃暖暖的。小肉丸Q弹爽口，不油不腻，面条软滑。
郭胜伟 2021-03-09 01:48 开发者_JAVA技巧 可以浇汁、也可以炖白菜
林家豪 2021-03-09 01:52 小时侯，过年过抄节才能吃到炸肉丸，那袭时的肉需要肉票来买，所以，在炸肉丸时，外婆总是在里面掺上点干馒头渣，炸出的肉丸香香的，脆脆的，一个丸子到口中，没还没到滋味就整人吞咽下去了。我家小朋友不吃肉，自然也不会体味这美味。要说，现在的季节，酷热难耐，不应吃油炸上火的东西，但那天，我就是想吃，立马的想吃，一分钟都不想再等。没有干馒头渣，从冰箱里翻出一块不知哪顿剩下的大饼，半干不温的，不管了，切切剁剁加了进去，成就了这一盘美味。当那肉丸在锅中成形，香味飘出时，我那口水啊，嘿嘿，别开发者_运维技巧说，咱体质好，还从来不知吃了东西会上火，只知道，想吃的东西吃不到才会上火，
田雨青 2021-03-09 01:57 肉丸的超详细做法，3个窍门告诉你，想不会都难，鲜嫩劲道又爽滑
孩子挑食、偏食、厌食让大人们着急又头疼，既不可放纵孩子不吃，也不敢强迫进食，这是多少为人父母的一道难题。去年有段时间我家桐桐一点肉都不愿意吃，每天只吃青菜和白米饭。于是我尝试了其他新做法，但一直没能引起她的食欲。后来我试着把猪肉做成鲜嫩爽滑的肉丸子，再浇上酸甜开胃的茄汁给桐桐吃。真没想到，连烧鸡腿都撬不开的小嘴巴，居然被这道茄汁肉丸子撬开了。桐桐一连吃了好几个，还直夸妈妈做的丸子真好吃。
自己在家制作的肉丸子干净卫生又新鲜，每个都真材实料，即使孩子多吃些也没有问题。我经常一次性做多一些肉开发者_如何学JAVA丸子，用保鲜袋分装起来放冰箱。什么时候想吃就拿出来煮，省事省时。
话说肉丸子的做法看起来不难，但是很多人做出来的肉丸子又渣又干柴，十分难吃。那是因为没有掌握做丸子的一些窍门，窍门不掌握，换别的方子做也是白搭。下面我会给大家详细介绍一下我们家制作肉丸子的独家秘方，掌握这几个小窍门，做出的肉丸子必定Q弹紧实又多汁，大人小孩都会爱吃它。
【茄汁肉丸子——附肉丸子详细制作的独家秘方】
丸子的食材：猪肉300克、白萝卜1段、姜两片、鸡蛋1个
丸子的调料：生抽2匙、料酒1匙、蚝油1匙、盐适量、淀粉2匙、白胡椒粉适量、清水1茶匙
其他材料：西红柿2个、蒜蓉适量、特鲜生抽适量、食用油、盐少许、砂糖少许
根据猪肉的肥瘦选择，可以分为两种情况处理：
①选用肥瘦37分（肥瘦46分也可以）的猪肉制作丸子。肥肉放得越多，吃起来更油润，味道更香。不过不建议放太多，否则很油腻。将肥瘦肉去掉猪皮后，切成块状。
②选用瘦肉制作丸子。虽然不少人觉得瘦肉做成的丸子没嚼劲，不好吃。但是也有好些人喜欢吃瘦肉，所以我特意研究了一下怎么能使瘦肉丸子口感更好。为了纯瘦肉丸子口感更好不干柴，除了放鸡蛋和淀粉能使肉丸子口感保持细嫩，还可通过加入一些食材去丰富口感，如：冬瓜、白萝卜、豆腐、菠菜、马蹄等，不同的食材加入会使肉丸子的口感略有不同。
现在正值秋季，正是吃白萝卜佳期。可以在制作丸子中，放一些白萝卜既能提鲜，也能改善口感。
将猪肉放入搅拌机中搅拌成肉糜，或者自己用刀剁肉糜。不过今天制作的丸子要多一个步骤：将白萝卜块放入一起搅碎。因为白萝卜含水量较高，搅太细碎会影响口感，可以先搅一下猪肉再放白萝卜块下去搅成肉糜。
接着给肉糜调味。加入姜末、特鲜生抽2匙、料酒1匙、蚝油1匙、盐少许、鸡蛋1个、适量白胡椒粉搅拌均匀。接着放入淀粉2匙，用筷子顺同一个方向搅拌上筋。搅到感觉到阻力，就是开始上筋了。1茶匙的清水分几次倒入，等水和肉糜充分融合后，再加下一次的水，少量多次倒水，一直搅拌倒搅不动为止（阻力很大的意思）。这个搅拌上筋的步骤是肉丸紧实的关键所在。
在进行这个步骤，必须注意以下两点：
①先调好味后，再加入淀粉拌匀，这个次序绝对不能颠倒，否则出来的口感会差些。
②随自己喜欢去添加其他食材，也可不加。如在肉糜中加的食材含水量较多（如冬瓜和白萝卜），可稍微增加淀粉的用量，淀粉可吸收多余的水分，让做出来的肉丸子口感更好。
双手抹上少许油防粘，然后取适量肉糜在手掌中，两手来回拍成形状比较圆润的肉丸子，如此做好所有的肉丸子。这个步骤是能让丸子更加紧实的独家秘诀，通过来回拍打做出的肉丸子会比直接用手揉圆的肉丸子口感更好。
蒸锅装适量水，待水开后将肉丸子放入锅中隔水蒸熟。也可以等锅里的水煮沸后，直接放下水中将肉丸子煮熟。如看见肉丸子煮到浮起来再继续煮1分钟就熟透了，然后捞出来沥干水备用。
在调好肉糜时，可以另一边准备制作茄汁的材料。在西红柿表皮切三下，然后放入锅中煮一会再捞出，这样番茄就能轻松去皮。然后将西红柿切丁，蒜头剁蓉，切葱花备用。
制作茄汁要顺滑细腻才好吃。也许不少小伙伴也发现，现在的西红柿不如小时候吃的那种容易煮烂，渣感较重，无法煮成细腻的茄汁。其实西红柿分为软果型和硬果型两种。软果型则是我们80后小时候常吃的那种西红柿，没有什么渣感，味道酸甜多汁特别好吃。而现在市场和超市常驻的西红柿是由国外引进的硬果型品种，其口感虽不如软果型西红柿那般好，但是因为具有耐运输、耐储存以及货架期长的特性比较受商家欢迎。所以如果你买到的西红柿久煮不烂的话，肯定是硬果型品种。
买到硬果型西红柿怎么做出顺滑细腻的茄汁呢？下面的步骤告诉你。
将西红柿放入搅拌机中搅拌成泥。然后锅里加适量油爆香蒜蓉，倒入西红柿泥煮开，适量特鲜生抽、盐和少许砂糖调味，然后加少许水煮到番茄汁浓稠即可。做法就是这么简单。
如不在意茄汁的顺滑的口感，或者家里没有料理机或搅拌机的小伙伴可以这样熬茄汁：尽量将番茄丁切小一点。适量油爆香蒜蓉，倒入番茄丁翻炒片刻，适量特鲜酱油、少许砂糖和少许盐调味，再倒一点水煮到番茄汁浓稠即可。
肉丸子用盘子装好，将熬制好的茄汁浇上去，然后撒上葱花。这一道茄汁肉丸子颜色鲜艳，味道酸甜口感极好，一口咬下去都是肉汁，让人食欲大增。
制作出鲜嫩紧实有弹性的肉丸子之技巧总结：
①关键词：鲜嫩。
▲在选肉的时候，最好肥瘦搭配，37分的肥瘦是最佳的比例，有肥肉的加入能提升丸子的口感。肉必须选新鲜的，不可用冷冻肉。而且新鲜的肉黏性比较大，做出来的丸子无论形状、味道和口感都会更好。
▲在给肉糜调味时，巧用鸡蛋和淀粉保持肉质的鲜嫩感。
②关键词：顺滑。
如果喜欢肉丸子吃起来颗粒感比较强，可以剁（搅）粗一点；如果想口感更顺滑，将肉剁细一点是关键，再进行下一个步骤中顺一个方向搅拌上筋。
③关键词：紧实。
▲注意搅拌肉糜的手法。切不可胡乱搅拌，这会增加肉的筋性，口感不好。必须顺一个方向搅拌上筋，边搅拌边少量多次加水，必须等水与肉充分融合才能继续倒水。搅拌时能感觉阻力越来越大，做出来的肉丸也会越来越紧实。
▲注意捏（挤）肉丸子的手法。不要用汤匙直接往碗里勺肉或者用手揉成圆状形肉丸子。可以取适量肉团，直接从虎口挤出一团，然后稍微搓圆。或者像步骤中所说，用两手来回拍成比较圆润的团子。这两种手法能使肉丸口感更紧实。
问题：用搅拌机搅肉和手工剁肉糜哪个口感更好？
回答：一般来说用刀剁肉能使肉丸子更加有嚼劲更顺滑，但是只要后面顺同方向搅拌上筋的这个步骤做到位，即使用搅拌机搅打的肉糜也能做出与手工剁的丸子差不多的口感。所以无需纠结这个问题。
大家好！我是桐桐妈咪，一个热爱美食乐于分享的全职妈妈。每日分享各种美食，如你有不同的意见和疑问，欢迎下方留言、评论与我互动。感谢大家的关注和支持！
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李毅 2021-03-09 01:58 肉丸子煮多长时间
1、肉丸子煮多长时间
一般水开了5分钟(或者,肉丸熟了会变色,会全浮上水面上)就可以了。
肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。
2、牛肉丸子的做法
牛肉丸是选用新鲜的牛腿包肉作料,去筋后切成块,放在大砧板上,用特制的方形锤刀两把(重量3公斤左右),上下不停地用力把牛腿肉槌成肉浆,加入少量雪粉(食用碱)、精盐、上等鱼露和味精,继续再槌15分钟,随后用大钵(大盆子)盛装,加入方鱼末、白肉粒和味精,拌匀,用手使劲开发者_如何学JAVA搅挞,至肉浆粘手不掉下为止。
然后用手捻肉浆,握住拳头控制从大拇指和食指成环状中挤出丸就行啦。

3、猪肉丸子的做法
做丸子对肉的要求特别高,一定要选用夹子肉,即猪前腿与猪身相连的部位。选好肉后按肥瘦约3:1的比例,手工剁碎。剁的过程中可根据肉的老嫩加入适量的水,一定要少。
剁碎后,加入少量盐,几滴生抽即可(提鲜,更出色,看起更有食欲)。打一枚鸡蛋,加入香葱花和姜末(葱花和姜末一定要细),一点花椒面(这个很重要)。用手搅拌,使其混合均匀。
捏丸子。洗净双手(或者带卫生手套,但是有手套可能不是很方面),再次搅拌肉馅,然后左手团鸡蛋大的肉馅,握紧拳头,食指越往下越握紧,这样一个圆圆的丸子就会出现啦。

猪肉丸子的营养价值
1、猪肉味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。
2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。
3、具有补肾养血,滋阴润燥之功效。
4、主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
5、猪肉煮汤饮下,可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。
温馨提示:够买猪肉的时候一定要注意了不能随意的挑,如果猪肉不新鲜对于身体也是会有一定的影响的,所以在吃猪肉的时候要按照以上的方法,来挑选新鲜的猪肉来吃,这样对于身体才会更加健康。
孕妇可以吃牛肉丸吗
孕妇是可以适量食用牛肉的,对身体有益无害。之所以会有不少的孕妇对这个问题感到纠结,是因为老一辈的人当中都会有迷信说法称,孕妇吃了牛肉,生下来的宝宝就会变得很黑,甚至还有人说孕妇吃牛肉,生下来的宝宝可能不会说话,身体毛发浓密之类的。这让孕妈妈们都迷茫了,到底牛肉还能吃吗?
其实,老人家的这些说法都是没有科学依据的。孕妇是可以吃牛肉的,而且牛肉的营养成分对孕妇的健康很有益处。牛肉的营养价值而言,孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,不仅可以预防缺铁性贫血,而且能够增强准妈妈们的免疫力。
孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍,牛肉中富含丰富的铁和锌,每100克的牛腱含铁量为3毫克,约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克,约为怀孕期间锌建议量的77%。
因此孕妇吃牛肉补铁和锌比一般其他的食品都更好。牛肉还具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,综合来说,是一种适宜孕妇食用的滋补佳品。
很多人喜欢去菜市场买肉丸子，但小编却从来不去菜市场买肉丸子，一直都是自己在家做，毕竟自己做出来的肉丸子吃起来更放心。首先从选材上来说，自己一定是选择比较新鲜的肉，但是买的肉丸子就不一定了，其次就是在制作过程中，自己会特别注意卫生问题，买的肉丸子完全不知道其制作过程，而且很多菜市场的肉丸子还是三无产品，因此要吃肉丸子，最好还是自己做比较好。
在做肉丸子的时候，很多人都会遇到一个问题，那就是肉丸子下锅的时机，不知道肉丸子到底是冷水下锅还是热下锅，其实完全不要纠结，做肉丸子的时候，一定要热水下锅，因为冷水下锅的话，肉丸子一煮就会散，如果热水下锅的话，肉丸子表面会因为受热凝结，这样一来，肉丸子就不会出现散掉的情况了，所以在做肉丸子的时候，一定要热水下锅，很多人做错，难怪水一煮就散。
【肉丸子的正确做法】
第一步：选择一块新鲜的猪肉，最好是全瘦肉，没有肥肉的那种，这样吃起来也不会长胖，将其剁碎，在肉加入盐和生姜汁以及料酒腌制15分钟，15分钟后，在肉中打入两个鸡蛋，将其搅拌均匀，再在肉中加入适量的淀粉搅拌均匀，让肉末均匀的裹上淀粉。
第二步：起锅烧水，大火烧开，将肉末挤成肉丸子状，放入开水中煮熟，待定型之后就可以捞出了，之后肉丸子可以下火锅，可以做成肉丸子汤，这就看个人的喜好开发者_如何学Python了。
以上就是肉丸子的正确做法了，在做肉丸子的时候，一定要记得是热水下锅，很多人搞错，难怪肉丸子一煮就散。
周陈 2021-03-09 01:45 首先肉丸子我们一般都会用猪肉来制作，当然如果想要吃其他的肉丸，制作方法也都是一样的。喜开发者_运维问答欢清脂瘦身餐，也可以用鸡肉虾肉鱼肉等。当然你也可以用部分其他的肉类来添加进猪肉中，口感也会不一样。
【所需食材】猪肉糜，葱姜少量，蛋清，盐，生抽，蚝油，白胡椒粉，料酒，清水，金龙鱼挂面，鹌鹑蛋五个，金针菇少量。
1，我们选用新鲜的猪肉，建议最好是猪的前夹肉。吃起来的口感嫩，不要用纯瘦肉，可以选猪肉是三分肥7分瘦，这样做出来的猪肉口感会更好。
可以请肉铺的老板带加工打成肉泥，同时放进葱姜一起打。也可以回家清洗干净，以后用料理机打碎。当然不怕费力气的也可以用手工慢慢剁碎，这个可是体力活哈哈。
把猪肉打好以后，我们把猪肉泥倒入大一点的容器中，方便搅拌。不想吃到肉馅中有葱姜末，把切碎的葱姜放入水泡一会，取葱姜水用。
2，根据自己平常的口味放调料，生抽，蚝油，盐，生粉，白胡椒粉，鸡蛋等。然后朝着一个方向进行搅拌，在搅拌的时候也多次少量地加入清水或葱姜水，夏天气温高的时候也可以用冰水来添加。
3，打出来的肉馅会弹牙且嫩，一直到把肉搅拌至出黏性有光泽，打到肉馅上劲，抓起也不会散开，就可以了。有时间的话，放入冰箱中冷藏半小时，让水分充分地渗入到肉粒中。
4，接下来我们就可以准备清洗所需要的食材。要根据自己的喜好准备。
5，开始制作肉丸了，锅里倒入适量的清水，在制作肉丸的时候，的水可以是凉的，或者是温的，保持中小火。不能煮沸哦，不然肉丸下锅以后易大火煮散开。
往锅里挤肉丸的时候，可以用手抓肉馅，从用手的虎口处挤出来，用勺子舀起放入锅里。这样才能让肉丸里边没有什么空气，且表面光滑又快，做出来的肉丸才会更加的紧实一些，或者用勺子舀一勺在手心里反复刮擦几次至肉丸胚表面光滑放入水中。
6，等到肉丸全部挤入锅中，煮漂浮起来以后，关小火，根据丸子的大小，再煮2、3分钟肉丸就熟了，注意不要煮的时间太长了，这样吃起来口感是会非常的好。如果一次肉馅做得比较多，可以分小份放冰箱中冷冻，随吃随煮，非常的方便。煮熟的肉丸就不宜冷冻，不好吃。
7，做肉丸面可以等肉丸煮熟后捞起来再下面条，也可以等肉丸定型后就放入面条、鹌鹑蛋，再次煮沸后放入点蔬菜，蘑菇青菜等。
8，煮沸后面条熟了，肉圆也熟了。面条如果比较粗，煮熟的需要在中间加一次凉水，让面条的中心部分也能熟透。最后加入自己喜欢的调味料，生抽鸡精香油等。
9，一份简单又可口的面条，凉风乍起的秋日里，吃上一碗胃暖暖的。小肉丸Q弹爽口，不油不腻，面条软滑。
郭胜伟 2021-03-09 01:48 开发者_JAVA技巧 可以浇汁、也可以炖白菜
林家豪 2021-03-09 01:52 小时侯，过年过抄节才能吃到炸肉丸，那袭时的肉需要肉票来买，所以，在炸肉丸时，外婆总是在里面掺上点干馒头渣，炸出的肉丸香香的，脆脆的，一个丸子到口中，没还没到滋味就整人吞咽下去了。我家小朋友不吃肉，自然也不会体味这美味。要说，现在的季节，酷热难耐，不应吃油炸上火的东西，但那天，我就是想吃，立马的想吃，一分钟都不想再等。没有干馒头渣，从冰箱里翻出一块不知哪顿剩下的大饼，半干不温的，不管了，切切剁剁加了进去，成就了这一盘美味。当那肉丸在锅中成形，香味飘出时，我那口水啊，嘿嘿，别开发者_运维技巧说，咱体质好，还从来不知吃了东西会上火，只知道，想吃的东西吃不到才会上火，
田雨青 2021-03-09 01:57 肉丸的超详细做法，3个窍门告诉你，想不会都难，鲜嫩劲道又爽滑
孩子挑食、偏食、厌食让大人们着急又头疼，既不可放纵孩子不吃，也不敢强迫进食，这是多少为人父母的一道难题。去年有段时间我家桐桐一点肉都不愿意吃，每天只吃青菜和白米饭。于是我尝试了其他新做法，但一直没能引起她的食欲。后来我试着把猪肉做成鲜嫩爽滑的肉丸子，再浇上酸甜开胃的茄汁给桐桐吃。真没想到，连烧鸡腿都撬不开的小嘴巴，居然被这道茄汁肉丸子撬开了。桐桐一连吃了好几个，还直夸妈妈做的丸子真好吃。
自己在家制作的肉丸子干净卫生又新鲜，每个都真材实料，即使孩子多吃些也没有问题。我经常一次性做多一些肉开发者_如何学JAVA丸子，用保鲜袋分装起来放冰箱。什么时候想吃就拿出来煮，省事省时。
话说肉丸子的做法看起来不难，但是很多人做出来的肉丸子又渣又干柴，十分难吃。那是因为没有掌握做丸子的一些窍门，窍门不掌握，换别的方子做也是白搭。下面我会给大家详细介绍一下我们家制作肉丸子的独家秘方，掌握这几个小窍门，做出的肉丸子必定Q弹紧实又多汁，大人小孩都会爱吃它。
【茄汁肉丸子——附肉丸子详细制作的独家秘方】
丸子的食材：猪肉300克、白萝卜1段、姜两片、鸡蛋1个
丸子的调料：生抽2匙、料酒1匙、蚝油1匙、盐适量、淀粉2匙、白胡椒粉适量、清水1茶匙
其他材料：西红柿2个、蒜蓉适量、特鲜生抽适量、食用油、盐少许、砂糖少许
根据猪肉的肥瘦选择，可以分为两种情况处理：
①选用肥瘦37分（肥瘦46分也可以）的猪肉制作丸子。肥肉放得越多，吃起来更油润，味道更香。不过不建议放太多，否则很油腻。将肥瘦肉去掉猪皮后，切成块状。
②选用瘦肉制作丸子。虽然不少人觉得瘦肉做成的丸子没嚼劲，不好吃。但是也有好些人喜欢吃瘦肉，所以我特意研究了一下怎么能使瘦肉丸子口感更好。为了纯瘦肉丸子口感更好不干柴，除了放鸡蛋和淀粉能使肉丸子口感保持细嫩，还可通过加入一些食材去丰富口感，如：冬瓜、白萝卜、豆腐、菠菜、马蹄等，不同的食材加入会使肉丸子的口感略有不同。
现在正值秋季，正是吃白萝卜佳期。可以在制作丸子中，放一些白萝卜既能提鲜，也能改善口感。
将猪肉放入搅拌机中搅拌成肉糜，或者自己用刀剁肉糜。不过今天制作的丸子要多一个步骤：将白萝卜块放入一起搅碎。因为白萝卜含水量较高，搅太细碎会影响口感，可以先搅一下猪肉再放白萝卜块下去搅成肉糜。
接着给肉糜调味。加入姜末、特鲜生抽2匙、料酒1匙、蚝油1匙、盐少许、鸡蛋1个、适量白胡椒粉搅拌均匀。接着放入淀粉2匙，用筷子顺同一个方向搅拌上筋。搅到感觉到阻力，就是开始上筋了。1茶匙的清水分几次倒入，等水和肉糜充分融合后，再加下一次的水，少量多次倒水，一直搅拌倒搅不动为止（阻力很大的意思）。这个搅拌上筋的步骤是肉丸紧实的关键所在。
在进行这个步骤，必须注意以下两点：
①先调好味后，再加入淀粉拌匀，这个次序绝对不能颠倒，否则出来的口感会差些。
②随自己喜欢去添加其他食材，也可不加。如在肉糜中加的食材含水量较多（如冬瓜和白萝卜），可稍微增加淀粉的用量，淀粉可吸收多余的水分，让做出来的肉丸子口感更好。
双手抹上少许油防粘，然后取适量肉糜在手掌中，两手来回拍成形状比较圆润的肉丸子，如此做好所有的肉丸子。这个步骤是能让丸子更加紧实的独家秘诀，通过来回拍打做出的肉丸子会比直接用手揉圆的肉丸子口感更好。
蒸锅装适量水，待水开后将肉丸子放入锅中隔水蒸熟。也可以等锅里的水煮沸后，直接放下水中将肉丸子煮熟。如看见肉丸子煮到浮起来再继续煮1分钟就熟透了，然后捞出来沥干水备用。
在调好肉糜时，可以另一边准备制作茄汁的材料。在西红柿表皮切三下，然后放入锅中煮一会再捞出，这样番茄就能轻松去皮。然后将西红柿切丁，蒜头剁蓉，切葱花备用。
制作茄汁要顺滑细腻才好吃。也许不少小伙伴也发现，现在的西红柿不如小时候吃的那种容易煮烂，渣感较重，无法煮成细腻的茄汁。其实西红柿分为软果型和硬果型两种。软果型则是我们80后小时候常吃的那种西红柿，没有什么渣感，味道酸甜多汁特别好吃。而现在市场和超市常驻的西红柿是由国外引进的硬果型品种，其口感虽不如软果型西红柿那般好，但是因为具有耐运输、耐储存以及货架期长的特性比较受商家欢迎。所以如果你买到的西红柿久煮不烂的话，肯定是硬果型品种。
买到硬果型西红柿怎么做出顺滑细腻的茄汁呢？下面的步骤告诉你。
将西红柿放入搅拌机中搅拌成泥。然后锅里加适量油爆香蒜蓉，倒入西红柿泥煮开，适量特鲜生抽、盐和少许砂糖调味，然后加少许水煮到番茄汁浓稠即可。做法就是这么简单。
如不在意茄汁的顺滑的口感，或者家里没有料理机或搅拌机的小伙伴可以这样熬茄汁：尽量将番茄丁切小一点。适量油爆香蒜蓉，倒入番茄丁翻炒片刻，适量特鲜酱油、少许砂糖和少许盐调味，再倒一点水煮到番茄汁浓稠即可。
肉丸子用盘子装好，将熬制好的茄汁浇上去，然后撒上葱花。这一道茄汁肉丸子颜色鲜艳，味道酸甜口感极好，一口咬下去都是肉汁，让人食欲大增。
制作出鲜嫩紧实有弹性的肉丸子之技巧总结：
①关键词：鲜嫩。
▲在选肉的时候，最好肥瘦搭配，37分的肥瘦是最佳的比例，有肥肉的加入能提升丸子的口感。肉必须选新鲜的，不可用冷冻肉。而且新鲜的肉黏性比较大，做出来的丸子无论形状、味道和口感都会更好。
▲在给肉糜调味时，巧用鸡蛋和淀粉保持肉质的鲜嫩感。
②关键词：顺滑。
如果喜欢肉丸子吃起来颗粒感比较强，可以剁（搅）粗一点；如果想口感更顺滑，将肉剁细一点是关键，再进行下一个步骤中顺一个方向搅拌上筋。
③关键词：紧实。
▲注意搅拌肉糜的手法。切不可胡乱搅拌，这会增加肉的筋性，口感不好。必须顺一个方向搅拌上筋，边搅拌边少量多次加水，必须等水与肉充分融合才能继续倒水。搅拌时能感觉阻力越来越大，做出来的肉丸也会越来越紧实。
▲注意捏（挤）肉丸子的手法。不要用汤匙直接往碗里勺肉或者用手揉成圆状形肉丸子。可以取适量肉团，直接从虎口挤出一团，然后稍微搓圆。或者像步骤中所说，用两手来回拍成比较圆润的团子。这两种手法能使肉丸口感更紧实。
问题：用搅拌机搅肉和手工剁肉糜哪个口感更好？
回答：一般来说用刀剁肉能使肉丸子更加有嚼劲更顺滑，但是只要后面顺同方向搅拌上筋的这个步骤做到位，即使用搅拌机搅打的肉糜也能做出与手工剁的丸子差不多的口感。所以无需纠结这个问题。
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李毅 2021-03-09 01:58 肉丸子煮多长时间
1、肉丸子煮多长时间
一般水开了5分钟(或者,肉丸熟了会变色,会全浮上水面上)就可以了。
肉丸,就是有肉的丸子,通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成,通过薄皮包裹,更好锁住肉质营养和美味,让肉质更加鲜嫩可口。
2、牛肉丸子的做法
牛肉丸是选用新鲜的牛腿包肉作料,去筋后切成块,放在大砧板上,用特制的方形锤刀两把(重量3公斤左右),上下不停地用力把牛腿肉槌成肉浆,加入少量雪粉(食用碱)、精盐、上等鱼露和味精,继续再槌15分钟,随后用大钵(大盆子)盛装,加入方鱼末、白肉粒和味精,拌匀,用手使劲开发者_如何学JAVA搅挞,至肉浆粘手不掉下为止。
然后用手捻肉浆,握住拳头控制从大拇指和食指成环状中挤出丸就行啦。

3、猪肉丸子的做法
做丸子对肉的要求特别高,一定要选用夹子肉,即猪前腿与猪身相连的部位。选好肉后按肥瘦约3:1的比例,手工剁碎。剁的过程中可根据肉的老嫩加入适量的水,一定要少。
剁碎后,加入少量盐,几滴生抽即可(提鲜,更出色,看起更有食欲)。打一枚鸡蛋,加入香葱花和姜末(葱花和姜末一定要细),一点花椒面(这个很重要)。用手搅拌,使其混合均匀。
捏丸子。洗净双手(或者带卫生手套,但是有手套可能不是很方面),再次搅拌肉馅,然后左手团鸡蛋大的肉馅,握紧拳头,食指越往下越握紧,这样一个圆圆的丸子就会出现啦。

猪肉丸子的营养价值
1、猪肉味甘,性平。能滋阴,润燥,补血。
2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等;瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2,磷、钙、铁等,后者含量较肥肉多。
3、具有补肾养血,滋阴润燥之功效。
4、主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
5、猪肉煮汤饮下,可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。
温馨提示:够买猪肉的时候一定要注意了不能随意的挑,如果猪肉不新鲜对于身体也是会有一定的影响的,所以在吃猪肉的时候要按照以上的方法,来挑选新鲜的猪肉来吃,这样对于身体才会更加健康。
孕妇可以吃牛肉丸吗
孕妇是可以适量食用牛肉的,对身体有益无害。之所以会有不少的孕妇对这个问题感到纠结,是因为老一辈的人当中都会有迷信说法称,孕妇吃了牛肉,生下来的宝宝就会变得很黑,甚至还有人说孕妇吃牛肉,生下来的宝宝可能不会说话,身体毛发浓密之类的。这让孕妈妈们都迷茫了,到底牛肉还能吃吗?
其实,老人家的这些说法都是没有科学依据的。孕妇是可以吃牛肉的,而且牛肉的营养成分对孕妇的健康很有益处。牛肉的营养价值而言,孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,不仅可以预防缺铁性贫血,而且能够增强准妈妈们的免疫力。
孕妇对铁和锌的需求是一般人的1.5倍,牛肉中富含丰富的铁和锌,每100克的牛腱含铁量为3毫克,约为怀孕期间铁建议量的10%;含锌量8.5毫克,约为怀孕期间锌建议量的77%。
因此孕妇吃牛肉补铁和锌比一般其他的食品都更好。牛肉还具有补脾和胃、益气增血、强筋壮骨的作用,综合来说,是一种适宜孕妇食用的滋补佳品。
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