鱼腥草炖汤怎么做好吃啊？？

李少军 2021-03-13 04:32

1.准备材料如图

2.排骨下水烫下捞起

3.鱼腥草洗干净折小段

4.锅里烧水

5开发者_运维技巧.下入排骨

6.把鱼腥草倒进去

7.加盐.盖好盖子炖30分钟即可

8.完成

---

张小青 2021-03-13 04:32

食材准备：鱼腥草100克
、瘦肉50克油、盐少许、白糖少许、生抽少许、草果粉少许、姜丝少许
注：很多人不太能接受鱼腥草的味道，也可以试试这个汤，加热之后的鱼腥草软软的，也没有太强的味道。 这个汤一直开发者_开发问答保持中火煮就行，汤色会自然变成奶白色的。秋冬很容易患流感，没有胃口的时候很适合煮这个汤来喝。
1、鱼腥草摘洗干净切成5厘米左右的段，备用。那个须子不好弄的话可以加点盐搓一搓就掉了；
2、瘦肉切片（丁儿、丝儿都可），加点油、盐、白糖、生抽、草果粉拌匀腌一会儿；
3、锅里放少量油，下肉片炒到发白；
4、小汤锅放2碗凉水，加入炒好的肉片煮开；
5、放鱼腥草煮2-3分钟，鱼腥草就变软了；
6、加点盐调味就可以喝了。
鱼腥草广泛用于治疗上呼吸道感染、流感、肺脓疡、癌性胸水、肺癌、宫颈糜烂、急性细菌性痢疾、急性黄疸性肝炎、流行性腮腺炎等多种病症。
国外还从鱼腥草中分离出一种防癌抗癌物质；除对胃癌有效外，并对中晚期肺癌、绒毛膜癌、恶性葡萄胎、直肠癌也有一定的治疗作用。在日本，鱼腥草受到应用，除采用传统汉方、药膳食疗外，还以功能性保健食品（茶、饮料等）方式应用。
参考资料：搜狗百科-鱼腥草

---

高梦 2021-03-13 04:38

开发者_如何转开发 1、先将水及瑶拄、杞子、泡参放入炖锅内。
2、加入沸水后，小火炖一小时。
3、再拌入鱼肉，继续炖一小时就可以享用了。

---

黄敏 开发者_C百科 2021-03-13 04:43

首先备煲汤材料：鱼腥草、姜片、猪骨或者其它部位的都行。
然后把鱼腥草洗干净、把猪骨烫一下热水去掉血腥味，接着就把姜、猪骨、鱼腥草一起放下去煲，煲大概一个小时就可以放一些盐调味，等几分钟后就可以了。

---

赵婕 2021-03-13 04:44

烹饪时间: 30分钟    难度: 简单    口味: 家常

鱼腥草，又称蕺菜、侧耳根、猪鼻孔，它不仅是一种野菜，还是一种非常常用的中药。现代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用，被称为“天然而又安全的抗生素”。 开发者_如何学Go用鱼腥草来煲汤、煮凉茶较易为人们接受，像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤。



用料

鱼腥草 

50克

胡萝卜 

1根

猪骨 

500克

蜜枣 

2颗

姜 

2片

盐

适量

做法



1.

准备好材料。

点击查看大图



2.

将鱼腥草洗净，去除黑须根和泥污，切成小段。（也可以不切）

点击查看大图



3.

猪排骨洗净，用水淖一下去掉血水。

点击查看大图

4.

胡萝卜去皮切成小块。

点击查看大图



5.

所以材料和姜片加入锅中，加入适量水，文火煲1个小时。

点击查看大图



6.

出锅前加食盐调味即可。

点击查看大图

小贴士

如果体内有了炎症，不妨用鱼腥草做道菜或煲汤，调理一下。

---

张强 开发者_如何学C 2021-03-13 04:51

材料:筒骨三50克，新鲜鱼腥草一00克，蜜枣一颗，生姜三片，盐适量。 做法： 一、先将新鲜鱼腥草冲洗去泥沙，然后放在清水里浸泡二0分钟去味。泡好后随意拿出一根把其他绑成一捆。 二、将筒骨放入汤煲中，加水煮滚，捞去浮沫，中火煲十五分钟。 三、把蜜枣、姜片和鱼腥草放入筒骨汤中，改小火煲一个小时。 四、将鱼腥草一把捞起丢弃，往汤中调入适当食盐，关火即可。

---