小孩的饭怎么做好吃啊？？

高科 2021-03-17 14:15

开发者_运维问答 ‍‍青椒胡萝卜山药泥，食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜和青椒洗干净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡萝卜，加入盐，将所有食物抓匀。准备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混合山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，即可开吃。‍‍

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常俊岭 2021-03-17 14:26

多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬开发者_如何学运维菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。

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叶飞洋 2021-03-17 14:29

做法一

1.选择已经熟透,果实红艳的番茄,洗净后切丁去皮。

共18张

番茄炒饭有关图片

2.放入两匙食用油,烧热后将番茄放入锅中翻炒,直至成酱后放入适量开发者_如何学编程的盐(依个人口味而定)。

3.将米饭放已经炒好的番茄酱中翻炒,尽量使米饭粒上都粘满酱汁.然后撒上葱花,便可以出锅啦。

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宋文莉 2021-03-1开发者_C百科7 14:38

主料 2人份
大米150克、西红柿一个
辅料
水适量
番茄米饭步骤1
番茄米饭的做法大全
准备材料
步骤2
西红柿洗净，顶部划上十字刀，用开水烫一下，去掉西红柿皮
步骤3
番茄米饭的家常做法
大米淘洗干净放入电饭煲中，加入适量的水，水量加多少？一般的饭煲内胆中，都有相对应的刻度；西红柿整个放进锅里
步骤4
番茄米饭的简单做法
选择标准饭、短粒米功能，按启动开始烹饪
步骤5
番茄米饭怎么吃
焖米饭程序结束，开盖后就是这样的
步骤6
番茄米饭怎么做
用饭勺趁热把西红柿与米饭搅匀，趁热食用

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