草鱼鱼片怎么做好吃啊？？

靳森 2021-03-22 18:59

草鱼是我国比较常吃的四大淡水鱼之一，草鱼的肉质细腻，营养价值比较高，在促进肠胃消化，提高免疫力方面的作用都是不错的，尤其是对于体质虚弱的人，适当的吃一些，有很好的改善和调养身体的作用。草鱼的做法比较多，可煮、炸蒸、烹等烹调方法来做，都具有不错的保健食疗作用。如湘菜中比较常见的草鱼类菜肴有水煮活鱼、水煮鱼片、水煮鱼块等。

水煮鱼片

一、原料配备

1.主料：鲜活草鱼1条

2.配料：黄豆芽100g

3.调料：色拉油、盐、味精、葱30g、姜30g、料酒20g、干辣椒35g、花椒15g

二、制作过程

1.原料初加工：将草鱼宰杀后去鳞、腮，剖腹去内脏，洗净，葱、姜、黄豆芽择洗干净 葱切段、姜切片；干辣椒切段、花椒剁碎；

2.刀工成型：取鱼肉片成0.2cm后的片，用盐、味精码味，水淀粉上浆；将鱼骨、鱼头剁块处理。

3煮制.锅置旺火，放入色拉油烧至7-8成热，下入鱼头、鱼骨煎至金黄色，加入自来水，大火烧开，加盖焖至汤汁乳白色，过滤取其汤汁入锅，下入黄豆芽煮熟捞出打底，下入鱼片汆水处理，撒上干辣椒段、花椒末，淋热油即可；

三、注意事项

1.鱼片不可切太薄，也不可切太厚。

2.腌制码味时一定要将鱼片抓至起筋后再抓浆，确保浆鱼片的滑嫩。

水煮活鱼

一、原料配备

1.主料：鲜活草鱼1条

2.调辅料：紫苏8g、青椒30g、姜30g、葱10g、盐、色拉油。

二、制作过程

1开发者_如何转开发.原料初加工：将草鱼宰杀后去鳞、腮，背开去内脏，洗净，葱、姜、紫苏、青椒择洗干净。

2.刀工成型：将鱼剞一字花刀，青辣椒切1cm左右的截，姜切片，紫苏切碎，葱切段。

3煮制：滑锅放油，将放生姜、鱼稍煎，加适当的水，旺火烧开，加入紫苏、青辣椒煮2min左右，调味，起锅装盘。

三、操作注意事项

1.鱼腹部的黑膜一点要去干净。

2.剞一字花刀要注意下刀的深浅、刀间距，避免鱼因为下刀过深、刀间距锅窄在煮制时碎了

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于昊 2021-03-2开发者_JAVA百科2 19:07

水煮

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刘杰 2021-03-22 19:08

食材明细

• 草鱼1条

• 生菜1棵

• 花椒1把

• 盐1勺

• 鸡精1勺

• 淀粉5勺

• 生姜1个

• 料酒3勺

• 黄豆酱1勺

• 辣椒粉1勺

• 清水500毫升

• 油3汤勺

• 黄瓜1根

• 干辣椒20克

• 黄豆芽50克

• 胡椒粉1勺

• 大蒜1个

• 葱段6段

• 郫县豆瓣酱1勺

• 鸡蛋清1个

• 洋葱10克

• 麻辣口味

• 炖工艺

• 一小时耗时

• 简单难度

乱炖草鱼片的做法步骤

• 1

  新鲜淡水草鱼1条。

• 2

  将草鱼肚剖开；拿掉内脏并切下鱼头，鱼头剖成两半；除去鱼鳍。将鱼身的肉斜切成厚约1厘米的鱼片，鱼骨剁成块。因为是乱炖草鱼片；所以就没有剔掉草鱼的骨头。

• 3

  新鲜淡水草鱼1条、黄豆芽【绿豆芽】、生菜1棵、黄瓜1根。花椒1把 、干辣椒20克、盐1勺 、鸡精1勺 、胡椒粉1勺 、 淀粉5勺 、 大蒜1个切片 、生姜1个切片、葱段6段、 料酒3勺、 郫县豆瓣酱1大勺 、 辣椒粉1勺 、鸡蛋清1个 、 清水500毫升等。

• 4

  鱼片和鱼骨中放入生姜和大葱段。

• 5

  一勺料酒。

• 6

  加入一勺食盐调味。

• 7

  放进一个鸡蛋清。

• 8

  一勺胡椒粉。避掉草鱼的鱼腥味。

• 9

  淀粉让草鱼更加嫩滑。将鸡蛋清、食盐、料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀。

• 10

  放入冰箱腌制15至20分钟。

• 11

  黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。铺在装水煮鱼的容器底部待用。

• 12

  冲洗干净的生菜平铺在黄豆芽上。

• 13

  切好的黄瓜段码放在容器底部。

• 14

  锅中放入油，将八角、花椒、干辣椒、桂皮、香叶放入，用小火加热，直到把香料炸成棕黄色；将香味炒出后，捞出香料不要，油待用。

• 15

  干红辣椒爆香至辣椒变色，留出一半的花椒、辣椒待用。

• 16

  倒入生姜片和大蒜片，炒出香味。

• 17

  炒好的干红辣椒和生姜片、大蒜片汇入到一起。放入小米椒。

• 18

  炒锅烧热，放入3汤匙的五香油，放入剁碎的郫县豆瓣和黄豆酱炒香。

• 19

  一勺胡椒粉。

• 20

  加入一勺食盐调味。

• 21

  烹入适量的凉开水开发者_StackOverflow。

• 22

  放入两勺料酒。

• 23

  汇入鱼片至锅中。一勺老抽、一勺鸡精、一勺辣椒粉、大葱段。

• 24

  事先留出的花椒、辣椒铺于在锅中爆香，已经煮好的乱炖鱼淋入热油即可。

小窍门

【卖萌的柠檬7】温馨提示：鱼片尽量不要切厚，但也不能太薄哟，太厚了烫的时间长口感则差，太薄则容易碎。天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制，，一切准备就绪再拿出。烫鱼片的时候用大火，2分钟左右即可，时间久了口感较差。如果你使用的是黄豆芽，事先要烫熟哦，生菜易熟，不用焯水。

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王隆 2021-03-22 19:11

主料：生鱼片250克。配料：土豆丝(经开水汆过)或大头菜50～100克。调料：辣椒油、白糖、精盐、米醋、味精、葱、姜、香油。做法：用菜刀击活乌鳢头部，击昏后从背鳍处纵向切开，直到脊柱骨。然后贴肋骨往下提肉，直到腹部。将两侧肉提下后，在中间部位开始向两端将鱼皮扒下，最后将鱼肉切成片。

1、买回来的鱼肉，让摊主把鱼骨给剔出了

2、片出鱼腩后，只剩下鱼肉了，把鱼肉洗净才切片

3、提起刀，从鱼肉的一端正面坚着下刀，根据你需要鱼片的厚度（可厚可薄）切下去，不要切断，切到鱼皮就收刀。

4、切完第一刀，鱼片是还是连在鱼肉上的，记住第一刀不能切断。

5、开发者_JS百科然后跟着再切一刀，把鱼皮切断，再打开就成一个漂亮的鱼片了。

6、鱼片很薄很漂亮。如果是用来火锅刷着吃的，可以在盘底下加两片生菜，再摆放好鱼片，这样鱼片不会沾盘，而且又漂亮。

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熊子龙 2021-03-22 19:16

茄汁草鱼片。

一、用料：

草鱼，食盐，蒜适量，料酒，淀粉，番茄酱，元贞糖，胡椒粉，鸡蛋1个。

二、做法：

1、草鱼洗净，切厚片，用盐，料酒，鲜抽，胡椒粉腌20分钟入味。

2、鸡蛋打匀，放些淀粉搅拌好。

3、把鱼块沾上蛋液。

4、锅里油热，把鱼块放下炸成两面金黄，捞出。

5、锅里剩底油，放入蒜末爆香，放入番茄酱煸炒，放些水，盐，糖，醋。

开发者_运维知识库

6、放下鱼块，煮3分钟左右。

7、待汁浓稠，即可。

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肖建 2021-03-22 19:17

开发者_StackOverflow 今天小佳就给大家推荐一道营养丰富、简单易做的水煮鱼片。不过小佳推荐的水煮鱼片和四川的水煮鱼可不太一样，不是四川那种的麻辣鲜香，我们这道水煮鱼要相对更清淡一些，还不流失营养。这不一大早，小佳就直奔家附近的菜市场，来到鱼摊前，刚好看到送鱼的车经过，师傅从车上卸下一大箱一大箱活蹦乱跳的鲤鱼、鲫鱼、草鱼……这条新鲜的草鱼一下就和我对上眼了，就它了，一称两斤多，刚刚好，不大也不小，肉质肥厚，非常适合小佳今天推荐的这道水煮鱼片。

好了，话不多说，快来看看这道美味是怎么做成的吧！

【水煮鱼片】

【所需食材】草鱼、大蒜、生姜、泡椒、葱花、香菜、花椒等

【制作步骤】

1、 将草鱼先用水清洗一下，用刀刮去鱼鳞，处理掉鱼的内脏，再用清水冲洗干净。将鱼上下剖开，鱼肉片下来，鱼骨剁成块儿备用，另外鱼肉上的鱼骨也要小心割下来，和主鱼骨放到一起备用。

2、 斜着下刀，将鱼肉片成薄片，装入碗中，用清水清洗一下。放点蚝油、料酒（可以去除鱼肉腥气，又使鱼肉变得更加嫩滑），用手抓拌均匀。再打入一个鸡蛋清，这样的鱼肉更加鲜嫩，抓匀，腌制约十分钟。

3、 现在准备配菜，准备点大蒜、生姜、泡椒（泡椒是老爸的绝活，每年老爸都会泡上好几坛，泡好后分发给亲朋好友，这可是浓浓的家的味道）、葱花。

4、 起锅倒油，热油划锅，把花椒放下去炒出香味，再把鱼骨放下去煎一下，晃动一下锅煎至定型。

5、 加入清水，盖上锅盖，开始炖鱼汤。等到汤炖至奶白色时，加入泡椒，奶白色的汤汁上飘荡着几颗红辣椒圈，颜色甚是好看。再加入一点盐。

6、 把鱼骨捞至大碗中，汤里放入一些香菜，烫一下就打出来，放入装有鱼骨的大碗中。再快速将腌制好的鱼片放入汤中，煮两分钟即可打出，鱼肉千万不能煮的时间太久，否则煮老了就不好吃了。两分钟，刚刚好，迅速将鱼肉捞至装有鱼骨和香菜的大碗中。

7、 将剩下的鱼汤一起倒入大碗中，向大碗中撒点辣椒粉、大蒜、生姜、少许的食盐。重新起锅，锅中倒入少许油，油烧热后，舀上一大勺，浇在鱼肉上，美味瞬间激发而成。这样做出来的鱼肉特别鲜嫩、鱼汤奶白入味，喜欢的朋友可以自己试一下哦！

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