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喝蜂蜜姜水能减肥吗??

杨华毅 开发者_JAVA技巧 2021-03-27 08:31

蜂蜜姜水,好像没听说过有人这样喝过,但是我习惯每天早上起来喝一杯温水,在喝一杯蜂蜜水,这样可以调理肠胃,及时排除宿便。人体及时排除宿便,其实对体重都是有减少的,注意下饮食


杨振琪 开发者_开发百科2021-03-27 08:37

喝蜂蜜柠檬水能减肥的作用,我喝过一段时间效果还可以,姜是驱寒的,木有减肥的功效


杨靖 2021-03-27 08:39

喝蜂蜜姜水有一定的减肥作用

蜂蜜加姜水能润肠通便,促进体内代谢,有利于毒素的排出开发者_如何学Python,有一定的减肥作用。但是不宜早上空腹喝,会使体内酸性增加,刺激胃粘膜,时间长了会引起胃部不适,建议早上空腹喝杯温开水,吃早餐1个小时后再喝蜂蜜加姜水。


肖威 2021-03-27 08:49

开发者_如何学编程 这种方法从科学上讲不具有减肥功效。不过倒是一种健康的饮食习惯。

建议:最好的减肥方式是减少能量的摄入,增加体育活动,燃烧掉多余脂肪。


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