干攀枝花怎么做好吃啊？？

赵微开发者_运维百科海 2021-03-29 00:08

在柄草岗的万客隆超市，有攀枝花特产专卖店。里面的产品很好。可以问卖东西的小妹儿怎样煮

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王迪 2021-03-29 00:14

开发者_运维百科 先用水泡，要拿开水泡，大概一天左右，如果泡的时间短会很硬不好吃口感也很差，如果一天没有泡软可以酌情增加时间，等到泡软了就可以拿来炒肉，凉拌，攀枝花不仅营养丰富而且非常漂亮，呵呵，欢迎你春节过后来到攀枝花欣赏攀枝花

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邹伟政 2021-03-29 00:18

开发者_StackOverflow社区 用水泡软了再爆炒鸡块，可以试试

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陆长帅 2021-03-29 00:22

开发者_StackOverflow社区

用料

香油

1勺

芫须 3颗

蒜

3瓣

攀枝花花蕊 25朵

酱油

1勺

醋

半勺

凉拌木棉花（攀枝花）的做法

1.捡攀枝花。

2.撕下花蕊，洗净备用

3.用沸水汆烫花蕊之后，捞起滤干水分，加入调料拌匀。

4.即可大快朵颐啦。

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王艳艳 2021-03-29 00:25

攀枝花又称木棉花，干木棉花可以做木棉花薏米猪骨汤等。

木棉花薏米猪骨汤

材料：木棉花（干）：40克薏米：30克扁豆：30克猪扇骨：500克水：8碗

做法：

1、准备好食材：新鲜的或者干木棉花、骨头、薏米、扁豆等；

2、薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；

3、清洗木棉花，搓净表面的灰尘；

4、清水煮沸，放入洗净的骨头，汆烫，捞出；多做这一步，煲的汤会清甜，开发者_高级运维汤没有浑浊，清澈好喝；

5、煲汤锅清水煮沸，放入汆烫好的骨头；

6、再把浸泡的薏米，扁豆，加入熬煮30分钟；

7、加入木棉花，盖上盖子，小火煲3小时，煲好之后放盐，拌均即可

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胡欣翼 2021-03-29 00:25

开发者_开发百科 那是用来煮汤的，也去火气，吃法；把现在捡拾回去的新鲜木棉花，拿几朵，加上瘦肉和两颗蜜枣加水去煲汤，这效果比晒干的功效更好，而且味也不错。 1，攀枝花炖蜡肉 将蜡肉洗干净然后煮汤，在蜡肉快熟的时候将攀枝花倒进去，攀枝花熟得很快，所以一定要蜡肉快熟的时候再倒，不然煮久了就不好吃了 2，攀枝花炒肉 这个嘛，跟平时的炒肉没什么区别，所以就不介绍了 3，凉拌攀枝花 将晒干了的攀枝花用水煮一会，然后捞出来就可以凉拌了，没什么禁忌，所以可以根据你自己的口味来调味 PS：其实攀枝花没什么味道，所以可能做出来不和你口味，但是多吃几次你会发现这个别有一番风味的。 而且这个还可以降血压

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