如何选择跑鞋尺码？？

毛一杨 2021-03-29 10:21

1、鞋子的内长应该比脚长大一点点，一个食指那么多

测量方法：穿袜子（凉鞋就不穿），穿鞋，脚放松，站立，脚趾顶在鞋的最前方，但不要蜷曲脚趾，此时鞋跟处应有一个食指的宽度

这种长度的鞋子，穿起来是最舒服的

试穿鞋子最好不要在早上刚起床的时候，经过一夜的睡眠，脚骨和关节没有活动开，脚的长度是比这一天后来的大部分要小一些的

2、打球、跑步和走路一样，都要选择合适长度的鞋子，球应该穿短一点的鞋子，包裹性好，保护性才好，这没有直接联系，也不认为走路应该穿长一点的鞋子，长度合适的鞋子走起来才舒服，除非你就喜欢穿“拖”鞋走路

3、阿迪的大部分鞋子都比较瘦，耐克的大部分鞋子都比阿迪的鞋子肥一些，更适合亚洲人的脚型

4、除了长度和宽度，还应该考虑到跗面。跗面就是鞋子内部空间的高度，主要指前脚掌这部分，例如Air Jordan 1 Low Velcro全黑或者黑绿，这双鞋的跗面就非常低，主要是鞋型开发者_如何学运维的原因。

5、别听店员说，这是新鞋，穿一穿就松了。那是假的。

穿久了的后果，只会让鞋面变皱，如果你觉得它真的比开始松一些了，不是那么难受了，恭喜你，那是你的脚硬把它撑大的，它受苦了。

如果你觉得短了，瘦了，或者压脚面了，那就意味着这双鞋内部的长度、鞋楦或者跗面不适合你的脚，我劝你放弃吧，除非你愿意认为漂亮比舒适重要，愿意受那个罪。

6、最后一条，不同品牌之间的长度换算。

看US码。

只要US码相等，鞋子的内长就相等。

这个规律适用于NIKE、JORDAN、ADIDAS、REEBOK、PUMA、PONY的大部分鞋子。

别看CM，不准的。

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秦冉 开发者_StackOverflow社区 2021-03-29 10:26

那得看什么牌子,

国际品牌号正,

国内小品牌再加一个号

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严益春 开发者_高级运维 2021-03-29 10:28

比你平常穿的皮鞋大一个码就好了

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