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晚上只喝蔬菜汤减肥吗?

渠立新 2021-03-30 23:29

开发者_JAVA技巧 坚持的话,应该可以。尽量在睡觉前4个小时前喝完。但是素菜的量也要控制一下,量多的话,同样会把胃撑大的。


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