进产房带什么吃的最能补充能量？？

郭竹勇 2021-03-31 08:28

除了在生产所需物品上有所准备，产妇们在生产时自身有一些问题也要注意：
1.不顾一切的喊。可能是受电视剧影响太深，所以有的产妇在生产的时候就已经考虑能不能通过喊的方式来排解自己内心的压力和身体的疼痛感。有经验的产妇医生表示，大喊大叫最不利于孩子的生产了。因为喊得声音越大，女性在生产的时候也就累得越快，就会白白消耗自己很多的体力，等到后续需要用力的时候，却已经出现乏力的现象。所以说就算喊的时候也是在医生的配合下需要你喊的时候再喊，千万不要自己在那没有意义的乱喊，这样对于生产不利；
2.不要提前用力。有经验的宝妈说生产的感觉就像是大便一样，尤其是宫口已经开到七指的时候，这个时候胎儿的头部就会慢慢有下降的趋势，女性也会感觉到小腹的坠落感，就是很想上厕所。如果说快生产的时候有这种感觉，千万不要放任它困扰你，一定要就及时看医生，因为医生说过，如果放任这样的感觉肆意的开发者_开发问答话，就会造成撕裂，导致产妇大出血；
3.身体不要向后仰。在顺产的时候的一大禁区就是产妇身体的后仰，如果医生发现了也都会提醒你。因为产妇的身体的后仰只会造成宫缩疼痛感的加剧，甚至会对产道的弯曲程度造成一定的影响，对顺产的女性来说只有坏处没有好处。

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彭天元 2021-03-31 08:30

很多产妇进产房的时候因为宫缩痛什么也吃不下，于是在生产后期的时候很容易没劲。相信很多姐妹也在网上看了很多关于进产房需要吃什么的帖子，也知道进产房应该吃一些能及时补充体力的食物，以下给大家列举几个食物以供参考：　
1、红牛，没劲的时候喝点红牛，可以帮助孕妈及时补充生产流失的水分、热量和体能等；
2、牛奶，牛奶不仅营养价值很高，而且牛奶中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、等维生素，可以帮助孕妈补充体力，对孕妈分娩是很有帮助的；
3、红糖水，红糖水是孕妈必带进产房的助产食物之一。因为蔗糖进入体内可迅速产生能量，而且红糖水还可补充体液，对孕妈的帮助显而易见。所以在分娩的时候适当的喝一些红糖水可以为孕妈提供足量的热量；
4、巧克力，巧克力是最适合在分娩时候吃的食物了，它被誉为“分娩佳品”。因为巧克力的营养比较丰富，含有大量的碳水化合物，可以让人体在最短的时开发者_StackOverflow中文版间内吸收，为人体提供大量的热量。所以，孕妈进产房的时候记着带着它，它可以当你的助产小帮手；
5、藕粉，藕粉中很有很多的淀粉，淀粉进入人体后很容易就会转变为糖，产生能量，为孕妈提供助力，帮助孕妈顺利分娩；
6,、鸡蛋，鸡蛋不仅营养丰富，蛋白质含量高，而且容易消化，被肠胃吸收，很适合孕妈食用；
7、坚果类小零食，孕妈妈可以携带一些平时爱吃的坚果类零食进备产室。在阵痛的间歇期吃一些，不仅可以帮孕妈缓解疼痛，而且还有助于妈妈们及时补充能量，保持体力。
如果带有液体的食物，一定不要忘记准备吸管哟，能方便孕妇饮用。

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曾畅宇 开发者_运维技巧 2021-03-31 08:30

孕妇生产是一件值得注重的事情除了在吃上面要注意，在穿着上面也有讲究。有的医院会专门给孕妇准备生产时穿着的衣物，有的医院不会，每个医院的情况都有不同，但是为了保险起见，在孕妇生产时还是准备好衣物比较方便。
1、准备衣物原则，宽松舒适，方便穿脱；
2、根据季节准备衣物，春夏气温回升，气候炎热，准备轻薄透气，利于排汗的衣物；秋冬干燥寒冷，气温较低，但是由于产妇生产时会大量排寒，穿衣不能过厚，比夏天生产穿得厚一点就可以了；
3、在材料的选择上也要注意，衣物的材料中纯棉的衣物舒适度、透气性都是上乘的，尤其是新疆长绒棉制作的棉质衣物是十分适合在生产时穿的；
4、款式选择睡裙最好，方便穿脱，也方便生产时医生摆放生产体位。
衣物尽量多准备几套，因为生产过程中孕妇会因为剧烈疼痛产生呕吐，还有因为生产用力，会导致大小便失禁，发生以上情况可方便给孕妇换洗。

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