薄荷叶和茶叶能在一起泡水喝吗？？

张寅 2021-04-01 10:35

开发者_如何学JAVA 能，只要搭配好就行

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高梦 2021-04-01 10:36

绿茶偏凉性,夏天喝可以解暑.薄荷叶有散热的功效,相对而言也是偏凉性的.一起喝可能不会有太开发者_开发百科大问题,不过不建议一起喝,两个太凉容易拉肚子等等,市场上的薄荷绿茶饮料一般是经过工业加工的,若是喜欢,可以混合喝一点,但不建议大量饮用.最好根据个人体质去中药店问问最保险.

我试了一下，今天没有什么大问题，可以喝的，不过还是不建议大量。

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赵志凯 2021-04-01 10:43

开发者_如何学Python 不能

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杨炜 2021-04-01 10:48

可以一起泡水喝。

茶叶含有与人体健康密切相关的茶多酚、咖啡碱、开发者_开发百科脂多糖、茶氨酸等。茶叶具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等作用。

100克干薄荷中，含水分9.6克、蛋白质6.8克和纤维31.1克，能提供870.7千焦的热量。薄荷治感冒发热喉痛，头痛，目赤痛，肌肉疼痛等症。薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并可缓解腹痛，具有健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。

两者一起泡茶辛凉解渴，可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化。冷天时热饮全身温暖舒服，热天时冷饮消暑提神。

下面介绍薄荷红茶的做法：

准备材料：鲜薄荷叶适量、红茶适量、蜂蜜适量 

制作步骤：

1、新鲜的薄荷叶洗净，待用

2、摘下薄荷叶放入茶漏，也可以用花茶壶随喝随加热着

3、倒入热水，放入茶包

4、饮用的时候加入少许蜂蜜调味

5、一杯热薄荷红茶就做好了

参考资料来源：百度百科—薄荷茶

参考资料来源：百度百科—薄荷红茶

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