四岁男宝常喝三段奶粉和纯奶哪个营养价值更高？？
于路飞
2021-04-03 01:03
其实家长们们要知道一个原理，其实纯牛奶和奶粉的营养成分相差不大。
奶粉是以生牛乳为主要原料并配以其他辅料，经杀菌、浓缩、干燥等工艺过程去除乳中几乎所有的水分，得到干燥的粉末状产品。虽然奶粉经过了高温喷雾干燥等一系列工序，但其实纯奶粉和纯牛奶的营养差别不大。如果我们按照奶粉外包装的冲调建议去冲调牛奶，那么这一杯用奶粉冲调出的奶和一杯纯牛奶之间，钙和蛋白质的含量没有什么差别。而我们摄入乳和乳制品，主要就是为了补充优质的钙和蛋白质。
同时奶粉另一个优点，那就是“可塑性”强。奶粉的物理特性为固体，因此我们可调节它的营养成分。首先，奶粉可以将牛奶冲得更浓：用40g奶粉冲调出的一杯奶及其营养素含量，比用30g冲出的奶的营养素含量肯定要高。而且，奶粉可以根据不同人群需要做细微的营养调整。
而纯奶的优势是在市场上大多都有独立包装，对于4岁的小朋友来说会更方便携带，开发者_运维百科也更方便饮用。
郭亮 2021-04-03 01:04 其实三段奶粉是专为1岁以上3岁以下的宝宝设计，3岁以上的宝宝如果能接受纯牛奶的话，是更适合纯牛奶的。网上还有一些说法就是买三段奶其实是在交智商税，其实这个说法似乎也是太片面了。
当宝宝到了三段奶粉适龄期，通常也就是一岁以后时，就没必要开发者_运维知识库继续将配方奶粉作为主要食物了，因为这时候的孩子，已经拥有了较强的适应性和消化能力，并且辅食的花样逐渐丰富，大多的孩子已经能够接受正常的乳制品了。
所以，三段奶粉基本上就属于一种可选性营养补充剂的存在了，并不是那么的重要和必须的了。但是现在市面上还是有许多优质的三段奶粉，其中添加了额外的营养元素来帮助宝宝更好的成长发育,对于不能接受纯奶的宝宝来说，喝点三段奶也是可以的，主要还是看孩子接受哪种，毕竟适合宝宝的才是宝宝真正需要的。
阎骏 2021-04-03 01:12 奶粉的段位是婴幼儿奶粉的分类，不同的期间在宝宝的不同段喝牛奶，一般的奶粉是0-6个月为1段，4-18个月为2段，12个月以上是3段，如果乳糖耐受的话，到就可3岁之后以喝纯牛奶了。不同段位的配方奶粉，营养成分的添加是不同的，这样划分是为了宝宝在不同成长阶段都能获取所需的营养。
1~3岁的宝宝健康发育所需主要营养素有：
1、视神经发育所需营养素：叶黄素，DHA/AA，维生素A等；
2、体格发育开发者_如何学运维所需主要营养素：蛋白质、α乳清蛋白、钙与维生素D和核苷酸等；
3、中枢神经发育所需主要营养素：α乳清蛋白、碘、维生素B12等。
三段奶粉根据宝宝生长发育的营养需要，按照科学的配比在奶粉中加入了这些所需的营养元素。大家需要注意的是虽然孩子一般从6个月大就开始添加辅食，均衡饮食的话，宝宝一般也能够摄入充足的营养，来满足自身的生长发育需求。但由于宝宝可能存在挑食偏食、或者家长在安排宝宝的饮食结构上不一定合理科学，所以适当添加配方奶粉可以保证宝宝的营养摄入。
只吃辅食而不吃母乳或者配方奶粉，可能会造成孩子体内优质蛋白的缺乏，还有可能导致孩子微量元素的补足，如缺锌、缺钙。所以，有条件的家长，可以尽量给宝宝喝配方奶粉到3岁甚至7岁，让宝宝在发育过程中有充足均衡的营养。
奶粉是以生牛乳为主要原料并配以其他辅料，经杀菌、浓缩、干燥等工艺过程去除乳中几乎所有的水分，得到干燥的粉末状产品。虽然奶粉经过了高温喷雾干燥等一系列工序，但其实纯奶粉和纯牛奶的营养差别不大。如果我们按照奶粉外包装的冲调建议去冲调牛奶，那么这一杯用奶粉冲调出的奶和一杯纯牛奶之间，钙和蛋白质的含量没有什么差别。而我们摄入乳和乳制品，主要就是为了补充优质的钙和蛋白质。
同时奶粉另一个优点，那就是“可塑性”强。奶粉的物理特性为固体，因此我们可调节它的营养成分。首先，奶粉可以将牛奶冲得更浓：用40g奶粉冲调出的一杯奶及其营养素含量，比用30g冲出的奶的营养素含量肯定要高。而且，奶粉可以根据不同人群需要做细微的营养调整。
而纯奶的优势是在市场上大多都有独立包装，对于4岁的小朋友来说会更方便携带，开发者_运维百科也更方便饮用。
郭亮 2021-04-03 01:04 其实三段奶粉是专为1岁以上3岁以下的宝宝设计，3岁以上的宝宝如果能接受纯牛奶的话，是更适合纯牛奶的。网上还有一些说法就是买三段奶其实是在交智商税，其实这个说法似乎也是太片面了。
当宝宝到了三段奶粉适龄期，通常也就是一岁以后时，就没必要开发者_运维知识库继续将配方奶粉作为主要食物了，因为这时候的孩子，已经拥有了较强的适应性和消化能力，并且辅食的花样逐渐丰富，大多的孩子已经能够接受正常的乳制品了。
所以，三段奶粉基本上就属于一种可选性营养补充剂的存在了，并不是那么的重要和必须的了。但是现在市面上还是有许多优质的三段奶粉，其中添加了额外的营养元素来帮助宝宝更好的成长发育,对于不能接受纯奶的宝宝来说，喝点三段奶也是可以的，主要还是看孩子接受哪种，毕竟适合宝宝的才是宝宝真正需要的。
阎骏 2021-04-03 01:12 奶粉的段位是婴幼儿奶粉的分类，不同的期间在宝宝的不同段喝牛奶，一般的奶粉是0-6个月为1段，4-18个月为2段，12个月以上是3段，如果乳糖耐受的话，到就可3岁之后以喝纯牛奶了。不同段位的配方奶粉，营养成分的添加是不同的，这样划分是为了宝宝在不同成长阶段都能获取所需的营养。
1~3岁的宝宝健康发育所需主要营养素有：
1、视神经发育所需营养素：叶黄素，DHA/AA，维生素A等；
2、体格发育开发者_如何学运维所需主要营养素：蛋白质、α乳清蛋白、钙与维生素D和核苷酸等；
3、中枢神经发育所需主要营养素：α乳清蛋白、碘、维生素B12等。
三段奶粉根据宝宝生长发育的营养需要，按照科学的配比在奶粉中加入了这些所需的营养元素。大家需要注意的是虽然孩子一般从6个月大就开始添加辅食，均衡饮食的话，宝宝一般也能够摄入充足的营养，来满足自身的生长发育需求。但由于宝宝可能存在挑食偏食、或者家长在安排宝宝的饮食结构上不一定合理科学，所以适当添加配方奶粉可以保证宝宝的营养摄入。
只吃辅食而不吃母乳或者配方奶粉，可能会造成孩子体内优质蛋白的缺乏，还有可能导致孩子微量元素的补足，如缺锌、缺钙。所以，有条件的家长，可以尽量给宝宝喝配方奶粉到3岁甚至7岁，让宝宝在发育过程中有充足均衡的营养。
加载中,请稍侯......
精彩评论