干到类似羊粪蛋，请问有什么高招吗？？？

柯力 开发者_如何转开发 2021-04-02 19:47

多吃香蕉好。

---

赵天元 2021-04-02 19:48

开发者_如何学Python 一定要一定要要禁烟，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善的，你可以试试喝一下利动乳果糖口服溶液，它是韩美制药生产的治疗便秘的药物的品牌，它治疗便秘效果好，所以比较受大家信赖，我就是使用利动乳果糖口服溶液治好了多年爱便秘的症状的。

---

高蓉贤 开发者_如何学编程 2021-04-02 19:59

平时多喝水，最好煮些凉茶喝。

---

庞博博 2021-04-02 20:06

开发者_开发知识库 老年人很常见多饮水??多运动适当服用缓泻剂咨询专科医生祝你好运

---