全麦怎么做好吃呢？？

武大伟 2021-04-04 05:23

主料
全麦面粉500g五花肉500g
芹菜适量胡萝卜适量
木耳适量葱姜末适量
盐适量添加蚝油适量
香麻油适量花椒粉适量
温水适量
全麦面蒸饺的做法步骤
全麦面蒸饺的做法图解11. 全麦面粉加适量开发者_如何学运维温水和成光滑的面团醒一会！
全麦面蒸饺的做法图解22. 趁醒面的时候调馅料，把芹菜、胡萝卜、木耳剁碎放在猪肉泥中，然后放葱姜末、盐、少许酱油、蚝油、香油、花椒粉调匀，嫌干的话可以加点老汤或者少许水！
全麦面蒸饺的做法图解33. 面团切一块搓成长条！
全麦面蒸饺的做法图解44. 切成这样的剂子！
全麦面蒸饺的做法图解55. 再逐个弄圆后按扁！
全麦面蒸饺的做法图解66. 把面剂子擀成圆面皮！
全麦面蒸饺的做法图解77. 取馅料放在面皮上！
全麦面蒸饺的做法图解88. 包成饺子状！
全麦面蒸饺的做法图解99. 放在蒸锅里！水开后蒸15分钟即可！关火后不要立刻打开锅盖，两三分钟后再打开！
全麦面蒸饺的做法图解1010. 蒸熟了，样子黑黑的！
全麦面蒸饺的做法图解1111. 很好吃的！

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杨盼盼 开发者_开发百科 2021-04-04 05:24

全麦面可以搭配上核桃、蔓越莓干、杏仁等干果做成全麦面包会比较好吃，你可以试试看。这样丰富了口感，还补充了其他的营养

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刘良鹏 2021-04-04 05:25

食材

主料

全麦面粉

100克

鸭胸脯肉

3块

香菇

5朵

木耳

适量

面粉

40克

辅料

胡萝卜

少许

玉米开发者_开发问答

适量

叉烧酱

适量

盐

少许

白胡椒粉

少许

步骤

1.40g面粉和100g全麦面粉加一点盐搅拌均匀，用温水搅成絮状

2.揉成光滑的面团，包上保鲜静置膜醒发

3.鸭肉和胡萝卜玉米木耳香菇在搅肉机里搅成泥，锅里下适量油炒熟，加些叉烧酱和盐即可

4.把面团分成等量小挤子，擀成薄皮

5.包上肉馅

6.在开水里煮10分钟捞出即可

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李冰凌 2021-04-04 05:37

开发者_开发问答 全麦的意义就是健康低热量,而且粗粮制作.助消化.加了那些东西,营养是不会影响的,但失去了全麦面包的意义,这样还不如吃牛奶面包.

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郝静茹 开发者_JS百科 2021-04-04 05:38

我一般是什么也不涂的吃，孩子是涂草莓酱、兰莓酱、沙拉酱或是夹上奶酪片吃。

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吴运超 2021-04-04 05:45

进行二次发酵，做出来的馒头才松软，具体做法如下：

1、准备材料：全麦面粉：250克、高筋面粉：125克、酵母粉：5克、温水：适量。

2、全麦粉与高筋粉混合，加入酵母粉。

3、加适量温水，边加边搅拌。

4、将面粉和成面团。

5、在案板上用力反复揉压，揉成一个稍具光滑的面团。

6、将面团放入容器，室温发酵1小时。

7、将面团取出，继续揉成光滑面团。

8、发酵20分钟。

9、取出面团，揉成长条。

10、分割成小面团。

11、将小面团滚圆，放入蒸屉。

11、调整时间为20分钟，温度达到100度开发者_StackOverflow中文版，开始工作。

12、全麦馒头成品图

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