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孕妇顺产是开前三指疼还是后面更疼??

刘希海 开发者_Python百科 2021-04-06 07:48

这个主要还是因人而异吧,体质较弱,忍痛能力不强的人,开到三指就会觉得疼到极致了,后面虽然也很疼甚至更疼,却已经无法分清疼痛的等级。体质较强的,开三指时还能忍住,故而会觉得后面更疼。顺产很疼,只有学会缓解,才能最大程度的减轻痛苦。
1.分娩前多吃东西,尽量补充体能
顺产的过程不止伴随着疼痛,还有精力的消耗,若是产妇分娩前体能太差,顺产的时间就会拖得很长,从而进一步增加痛苦。
2.学会分散注意力,降低疼痛感
疼痛感这件事,往往是你越想着它,它就越折磨你。顺产分娩更是如此,所以建议产妇们学会调整情绪,在疼痛难忍的过程中做点其他事来分一下心。
3.采用正确的产姿,配合助产士分娩
顺产生娃主要靠的是宫缩力以及产妇自身的力气,多数产妇都是第一次生娃经验不足,很多产妇上产床后不晓得如何正确使劲,白白消耗了很多体力。同时在分娩过程中,哪怕再痛,也要有清醒意识提醒自己尽量张开双腿,以便让医生提供最大的帮助。


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