胃疼期间能吃什么食物？？

王心宇 2021-04-07 22:29

开发者_StackOverflow中文版 　胃疼的人不适合再吃会刺激胃的东西了，一般胃疼的人可以吃流质、软质的食物，比如说粥、汤水、面条、面包、白开水等等。　　其次要补充维生素，促进肠胃蠕动，比如说菠菜、包菜等蔬菜或者苹果、西红柿、木瓜、香蕉等水果。　　最后就是要补充蛋白质，可以喝牛奶、酸奶、豆腐等。1、小米粥相信小米粥的养胃功效就不需要我们过多介绍了吧，每个人都知道胃不舒服的时候喝点小米粥比较好，因为这种食物很容易消化，不会给肠胃增加工作量，能够有效缓解胃部的不适。在煮小米粥的时候可以加入适量的苏打粉，可以对胃酸进行中和，对胃部健康有很大好处。2、西红柿西红柿当中含有非常丰富的有机酸，能够有效缓解胃部的不适感，也能够减轻胃炎的症状。如果有胃部疾病的话，每天都可以吃两个西红柿，或者是把西红柿打成汁饮用也可以，对保护胃部黏膜有非常好的效果。如果在吃饭的时候吃的太过油腻，感觉胃部不舒服，也可以吃一个西红柿，症状很快就会得到缓解。3、山药经常吃山药对于脾胃功能有非常大的好处，而且还能够促进食物在胃里面的消化和吸收，对于胃壁也有很好的保护效果。如果胃部经常不舒服没有什么食欲的话，就可以多吃一点山药，这一症状很快就会有所改善。而且山药也是一个不错的养生食物，非常适合老年人食用。4、香蕉香蕉是一种非常软的水果，很容易被消化吸收，不会给肠胃增加任何负担。而且适当的吃香蕉也能够缓解胃疼的情况，同时也能促进肠道蠕动。如果经常有便秘的情况，可以多吃点香蕉，不仅能够缓解便秘，而且还能够帮助体内废物排出。5、牛奶牛奶是一种碱性的饮品，可以起到中和胃酸的作用，能够有效缓解胃痛。但是喝牛奶需要注意一点，一定不能空着肚子饮用，不然不仅不会养胃还会伤胃。如果有胃痛的情况，可以吃一些食物之后喝点牛奶，这个时候食物在胃部进行消化，牛奶也能够在胃里停留比较长的时间，可以让胃酸得以中和，从而达到缓解胃痛的作用。

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许其琳 2021-04-07 22:48

开发者_JAVA百科 你好，建议你服用常渨宝茶，本品清热燥湿，理气和胃，制酸止痛。用于湿热互结所致胃、十二指肠溃疡、胃炎、症见胃脘痉挛，胃酸过多，脘闷嗳气，泛酸嘈杂，食欲不振，大便秘结，小便短赤，多吃补充维生素C的蔬菜，适当多吃一些馒头，土豆，木瓜等瓜果。日常戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮料，少喝豆奶，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷食物和刺激性食物，忌食过辣,过咸,过热,过凉和刺激性强的食物。规律饮食，定时定量，温度适宜，细嚼慢咽，饮水择时，注意防寒，避免刺激，建议少食多餐。食物要选易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白,维生素多的食物.希望可以帮到你

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魏超 2021-04-07 22:49

开发者_StackOverflow中文版 慢性胃炎，现在最好是吃一些温和的易消化的食物，最好以粥类食物为主，要以面类食物为主，吃一些碱性的食物也是可以调理胃疼情况的，因为有胃炎的情况，在平时最好不要吃辛辣刺激性的食物，而且要注意胃部的保暖。

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尹林 开发者_JAVA技巧 2021-04-07 22:56

奥美拉错，平时饮食注意，不能吃辛辣，生冷，过硬的事物也不能吃，多吃软一点的东西。注意饮食规律。胃病可大可小，但不注意的话就容易成大病。胃溃疡。胃癌。

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