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春夏吃什么补肾?补肾的食物有哪些??

成果 2021-04-10 20:42

开发者_如何学Python 灵芝、猪腰、泥鳅,生蚝


余作保 2021-04-10 20:42

开发者_Go百科 用手掌拍打背后的肾俞穴,每次拍打81次,腰部的酸疼感很快就减轻了。功效:经常拍打肾俞穴,既能培补肾元,又可以缓解腰肌劳损,保护腰部。


叶飞洋 2021-04-10 20:59

您好,韭菜、黑芝麻、山药、黑豆、枸杞、核桃、黑木耳、黑米等都可以补肾,中医说黑色入肾 平时可以多吃点黑色的食开发者_如何学编程物,谷物派的核桃枸杞黑豆粉也是补肾的。


魏可欣 开发者_StackOverflow社区 2021-04-10 21:03

要根据不同体质和症状来细分出不同的进补方式。同样是性功能减退这个肾病的症状,原因就有多种,进补的方式也不完全一样,要根据引起症状的根本原因进行调理。


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