吃香蕉干会胖吗？

冼建文 开发者_如何学运维 2021-04-11 01:45

会的，直接吃生的香蕉是减肥的，助消化的，但是香蕉干的脂肪含量很高哦，糖分也不低

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王彭全 2021-04-11 01:开发者_JAVA百科52

会的，直接吃香蕉是助消化的是可以减肥的，但是香蕉干的脂肪含量比较高，糖分狠高。所以吃香蕉干是会胖的

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方益军 2021-04-11 01:57

会的，直接吃生的香蕉是减肥的，助消开发者_如何学编程化的，但是香蕉干的脂肪含量很高哦，糖分也不低

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蔡耀腾 开发者_如何学Python 2021-04-11 02:03

香蕉本身没有减肥的功效，很多人认为香蕉会减肥，是因为香蕉中含的粗纤维会加快肠道蠕动，促进排便，香蕉是可以治疗便秘的，但是并没有减肥的功效，另外香蕉干的做法中添加了糖分，食用过多反而会增加糖的摄入，甚至会增肥

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