珍菇怎么做好吃呢??
1. 主料:鲜金针菇250 克,猪瘦肉250 克。
2. 调料:料酒、味精、精盐、酱油、白糖、葱花、姜丝。
二、制法:
1. 将金针菇洗净切段,猪肉洗净切丝。
2. 锅烧热,投入猪肉煸炒至水干,烹入酱油继续煸炒,加入料酒、精盐、 白糖,葱、姜,炒至肉熟入味。投入金针菇,加入适量水,炒至金针菇入味,用味精调味即成。
按:金针菇配以滋阴润燥、补肝益血的猪肉组成此菜,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,具有滋补作用。适用于肝脏疾病,肠胃道溃疡、阴虚于咳、口渴、便秘、体虚乏力等病症患者食用。
周行 开发者_运维问答 2021-04-13 10:02 1、把肉切成细条,粗细和金针菇差不多,用水淀粉勾芡;
2、加入少量酱油,泡10分钟;
3、把金针菇洗好,分开,晾干;
4、准备一些蒜末和葱末;少量鸡精;
5、大火,热锅,下油,等油开了(有细纹状)以后
6、放入蒜末和葱末;
7、放入金针菇,翻炒几下,还是大火
8、放入肉丝,快炒几下,放适量盐和鸡精,起锅。
刘新凯 2021-04-13 10:03 开发者_如何学Go 一个鸡蛋一小勺面粉,加些清水调成糊,把它粘些糊一炸,吃过难忘
那天问宝宝想吃什么?宝宝不假思索地说;炸秀珍菇。
我们家用菌菇类做菜,一般是做汤或者是炒食,还从来没有油炸过。曾经在饭店吃过几次油炸茶树菇,这个菜很香,很有嚼头,吃着就停不下来,我非常喜欢,也想自己炸一次,但是一想到这个菜那么油,不利健康,就打消了念头。油炸秀珍菇也吃过,这个没有茶树菇那么香,味道平和些,但是也很香。
这次由宝宝提出来要吃,不妨就做一次,满足下宝宝。
秀珍菇又称为袖珍菇、姬平菇、小平菇,肉质脆嫩,味道鲜美,含有丰富的营养物质,富含优质菌体蛋白、氨基酸及多种微量元素,能促进身体的新陈代谢,可以增强体力、缓解疲劳。有较好的滋补功效,是一种珍稀食用菌,有“菇中极品”的美誉。
用料;秀珍菇250克,鸡蛋1个,面粉30克。
调料;油,盐,胡椒粉,
做法;1.秀珍菇洗净,撕成小片,
2.撒些盐,搓揉几下,
3.挤去一些水分,
4.鸡蛋磕入大碗,加些面粉,盐,胡椒粉,一点清水(面粉过筛一下)
5.搅拌至无面粉颗粒,成薄薄的面糊,
6.把秀珍菇放入,搅拌至秀珍菇都粘上面糊,
7.锅里放入350克植物油,7分热时,放入秀珍菇,最好是逐条放入,这样不容易粘在一起。
8.炸至淡黄色,捞出,
9.全部炸好后,再一起放入油锅,炸至金黄色,捞出控油,
10.有时候炸东西会溅油,把漏勺挡在这个位置,溅出的油就不会烫到脸上。
其实炸秀珍菇很简单,一个鸡蛋,配一勺面粉,一点水加些盐,胡椒粉,搅拌成糊,把秀珍菇粘上面糊,放入热油一炸即可。香喷喷的很好吃,难怪我家宝宝去饭店吃一次就记得牢牢地。
小贴士;秀珍菇要用盐搓揉几下,去掉些水分,炸起来才香,否则水分多,炸不透的。
石海波 2021-04-13 10:05 开发者_Python百科 我觉得可以炒或者油炸吧,都可以吃。
包加聪 2021-04-13 10:07 材料
金针菇,香醋,香油,芥末油(可用可不用),葱丝,黄瓜丝,白芝麻
开发者_StackOverflow做法
1.金针菇摘好,清洗备用。黄瓜切丝,葱段切丝,备用。
2.加水烧开,焯一下金针菇,大约10分钟,撇去浮沫,等金针菇变软捞出控水。
3.将金针菇放在碗里,加黄瓜丝、葱丝,按照自己的喜好加香醋和香油,搅拌均匀。
4.加1-2滴芥末油调味,洒白芝麻。
韩浩章 2021开发者_如何学运维-04-13 10:07
1.秀珍菇整理好 洗净 清水放点盐~焯熟沥水
2.芹菜切小段也焯一哈子捞出
3.加辣酱,滴几滴蒸鱼豉油,提味, 拌匀即可
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