黑豆酸奶怎么做好吃呢？？

蔡晓霞 2021-04-13 02:06

开发者_高级运维 任何东西不能常吃，除了主食

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徐毅达 2021-04-13 02:10

开发者_C百科 黑豆可以降血脂、预防心血管疾病、抗氧化、养颜美容、防眼疲劳、防脱发、生乌发。与酸奶搭配，降血脂的作用较明显。

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潘孟乐 2021-04-13 02:19

我是卖粉粉香的 女刊瘦美人上有介绍 我们宿舍都在喝 每个人的效果不一样... 说实话这个真的不好喝,每一种我几乎都尝过' 要根据自己的喜好加蜂蜜 豆浆 牛奶 酸奶 果汁... 不过粉粉香卖的挺好的 我进了3回货了 也有很多喝完后继续买的 粉开发者_Python百科粉香有减全身 瘦腿 瘦腰腹 美白 丰胸 补血 排毒 去痘... 如果你实在不想喝了就做面膜吧 贵在坚持 每个人的效果都不一样 加油!

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曲世界 开发者_开发百科 2021-04-13 02:21

可以，只要均匀搅拌，味道会更好。

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李晓 2021-04-13 02:24

有的 酸奶开发者_Python百科排毒瘦身法 食用方法：酸奶千万不可加热，否则其中的活性乳酸菌会被破坏殆尽。一般瘦身初期可以每天饮用三次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取，待便秘状况消失腹部和下体趋于纤瘦时，可以适量减少酸奶的摄入，每日饮用一次即可。 最佳时机：酸奶完全可以代替正餐食用。但过于饥饿的时候不宜立即饮用酸奶，容易给胃造成负担。可以先喝一些蔬菜汤或吃水果蔬菜，再喝酸奶。 功效：酸奶对于腹部、腿部减肥有着比较好的效果，以酸奶代餐，不仅能清除宿便，更能起到瘦身作用。

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郝雁东 开发者_运维知识库 2021-04-13 02:24

黑豆可以降血脂、预防心血管疾病、抗氧化、养颜美容、防眼疲劳、防脱发、生乌发。与酸奶搭配，降血脂的作用较明显。

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