红豆薏米喝多久会减肥？

兰天 2021-04-24 06:00

薏米红豆汤具有除湿的作用，健脾胃，食物能很好的吸收，促进新陈代谢，开发者_如何学运维适合于那些有虚肿的人群。

减肥是需要配合饮食控制和运动的。减肥饮食习惯也可以参考\ 稼红,痩身笔记\.

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袁苗旺 2021-04-24 06:09

红豆薏米水可以减肥，可以长期喝，但是不能天天喝。薏米红豆水具有良好的减肥功效，既能减肥开发者_Python百科，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。 红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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李松 2021开发者_如何转开发-04-24 06:10

如果你是湿气引起的肥胖，那你至少得坚持喝一个月才能见效，真要减肥平时应该多加运动啊，食疗只是个辅助，我除了上班会喝稀健薏米红豆茶，下班也会适当运动的，规范饮食和生活习惯的说~~~

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