海澡丝怎么做好吃呢？？

彭健 2021-04-29 1开发者_如何学运维9:00

凉拌裙带菜的做法

1.准备的材料：莴笋1根、裙带菜适量、醋、酱油、蔬菜精、麻油

2.将裙带菜干凉水泡一分钟即可，把水挤干，莴笋去皮

3.莴苣切丝，把莴苣丝和裙带放在一个大碗中，切西红柿丝

4.把西红柿丝放入碗中，放适量的蔬菜精，适量的醋

5.适量的酱油(也可以放盐)适量的麻油，搅拌均匀即可开吃了

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彭家顺 2021-04-29 19:02

开发者_Python百科 凉拌一些最好！
做法：
1用60度左右的温水浸泡15分钟左右！
2然后切成丝状，在开水锅里煮沸大约2分钟。
3捞出以后添加一些佐料即可使用（多放些醋和辣椒油这个依照个人口味而定）

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Mockingjay 2021-04-29 19:07

海藻炒肉丝
主料：海带丝
辅料：猪里脊丝,红柿子椒,洋葱,鸡蛋
调料：盐,鸡精,料酒,淀粉,姜丝
海藻炒肉丝的特色：肉嫩藻脆，富于营养。 教您海藻炒肉丝怎么做，如何做海藻炒肉丝才好吃1、将柿子椒、洋葱分别切成丝，里脊丝中放入料酒、盐、鸡精搅拌均匀，再放入蛋清、干淀粉拌匀使淀粉将肉丝裹匀，放入开水中快速焯熟捞出；
2、坐锅点火倒入油，待油热后放入姜丝炒香，放入柿子椒、洋葱、海带大火翻炒，加入盐、鸡精、料酒调味，放入肉丝翻炒均匀出锅即可。

海藻浸酒的做法详细介绍
菜系及功效：关节炎食谱
口味：原本味 工艺：其他
海藻浸酒的制作材料：
主料：海藻90克,茯苓90克,防风90克,独活90克,附子90克,白术90克,当归60克,土大黄120克
辅料：白酒3000克
教您海藻浸酒怎么做，如何做海藻浸酒才好吃
1. 将海藻、赤茯苓、防风、独活、制附子、白术、鬼箭羽、当归、大黄捣碎后装入布袋置于窗口中；
2. 加入白酒密封浸泡5～7天后，过滤去渣即成。
小帖士-健康提示：
本品具有补脾肾、祛风湿、活血散结、理气消肿之功效，适于风湿等症患者饮用。
小帖士-食物相克：
海藻：海藻不能与甘草同食。
茯苓：茯苓恶白敛，畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲，忌米醋。
防风：防风恶干姜、藜芦、白敛、芫花。
附子：附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶开发者_如何学C蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。

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彭家顺 2021-04-29 19:12

开发者_如何学运维 凉拌裙带菜的做法:
1.裙带菜洗净、切段，蘑菇洗净、撕小块；
2.裙带菜入锅加清水煮沸后3-5分钟加蘑菇；
3.待食物熟透关火即可。

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Mockingjay 2021-04-29 19:13

做汤比较好，海藻中有丰富的谷氨酸钠（俗称味精），这种天然的鲜味最适合做汤了，特别是和肉丸，海鲜一起做汤味道更好。
每餐前喝汤不但对身体开发者_开发问答好，还能减肥呢！
望采纳好评~~~

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程廷阳 2021-04-29 19:15开发者_如何学JAVA

主料
盐渍海带200g
姜一小块
大蒜4颗
辅料
盐小半勺
鸡精小半勺
酱油小半碗
白醋小半碗
凉拌海带丝（盐渍海带）的做法步骤
1.
海带丝，洗用水洗两次，后泡20到30分钟，泡好后用开水在洗一次。因为是凉拌，所以要干净卫生
2.
洗好的海带丝，加如半碗醋，两大勺老干妈，搅拌均匀。
3.
姜蒜剁碎，热锅倒油，把姜蒜倒进去，边炒边加半勺盐，小半勺鸡精，，最后倒入小半碗酱油，煮开，最后把汁铲到装有海带丝的碗里，搅拌均匀，就可以开吃了
4.
如果不急着吃，放三个小时候，味道更好，更加的入味。酸，脆，爽口，怎么吃都不厌
5.
喜欢吃辣的，可以放几个小红辣椒，跟姜蒜一起剁碎，然后炒。整个过程都很简单。

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