宝宝辅食面条怎么做好吃啊??
陈正波 2021-05-04 22:54 开发者_JAVA百科 一般在婴儿六个月以后,就需要吃辅食来补充更多的营养了。婴儿的辅食种类种类有很多,面条是比较有营养、容易消化的食物,也是家长经常做的辅食之一。那么八个月婴儿面条怎么做?
1、番茄鸡蛋菜汤面,准备好西红柿、鸡蛋。先热锅,放入一些菜籽油,再将西红柿切成碎块放入锅里。等到西红柿炒好以后,加入水量的水。再水开后后,放入面条,然后打匀的鸡蛋倒在面条上。然后放入一些调味料,就可以食用了。
2、虾仁鸡蛋菠菜刀切汤面。材料有鲜虾仁、菠菜、面粉、鸡蛋等等。先将蛋清与面粉和成面团,再擀成条状,切成薄片。将菠菜洗干净,虾仁切成小丁,在水烧开后,放入这些食材和切面。在快开的时候,淋入鸡蛋黄,放上少许盐即可。
除了面条以外,宝宝还可以吃小馒头、鸡蛋饼、小饺子。在做辅食的时候,家长要切记,食材要新鲜,而且做出来的颜色要新鲜,让宝宝一看就有食欲。其次一点点的调味,变成一道道精美的辅食。再者宝宝肠胃不舒服的时候,要先停掉辅食,以喝奶为主,这样可以避免宝宝厌食的现象。
尤丽佳 2021-05-04 22:55 开发者_如何学运维 宝宝的辅食里面,也是可以制作虾仁面条的,因为虾仁中含有丰富的氨基酸和蛋白质,而面条中含有的碳水化合物又可以有效的对其进行补充体力。虾仁面条的做法其实是很简单的,并且大部分的宝宝对这个美食是不能抗拒的。
冬瓜虾仁面
1、食材:冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只。
2、做法:(1)将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用。(2)将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。(3)将宝宝面条折成小段备用。(4)小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸。(5)加入冬瓜和鲜虾末,继续煮开,然后换成小火。(6)将面条煮到软烂状态即可。
3、营养价值:秋冬季节天气干燥,给宝宝做辅食一定不能错过冬瓜。冬瓜有清热去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,热量不高,不用担心会引起宝宝肥胖的问题。此外虾仁清新爽口,搭配冬瓜口感更佳,宝宝吃了一定会喜欢。
虾仁鲜汁面
原料:西兰花少许,鲜香菇1个,胡萝卜一小截,枸杞子少许,虾仁少许,切面适量,鸡蛋1个;黄酒、盐、葱、姜适量,豆油少量,麻油少许。
制作方法:
1.虾仁洗净,剔除泥肠,对剖开,漂洗后沥干水分,加盐、蛋清和生粉拌匀上浆;胡萝卜洗净切片,西兰花洗净摘成小朵状,香菇洗净切片,枸杞子温水泡软,切面切小段(这个步骤不要忽略,
宝宝吃起来会更方便)
2.炒锅倒入适量油,翻炒虾仁至熟;
3.取一锅,水烧开后放入切面,大火烧开后小火煮烂,然后加入西兰花、香菇片、胡萝卜片,烧煮片刻,加入炒熟的虾仁、枸杞子、黄酒、盐和葱姜水,最后滴入麻油即成。
RafaelWhoke 2021-05-04 22:58 宝宝营养辅食面合集附详细做法,给大家分享几款比较家常但不失营养的宝宝辅食面一周不重样,简单又美味。
8月龄以上的宝宝都可以吃,妈妈们根据自家宝宝的实际咀嚼情况来决定食材的大小和分量,灵活运用。具体可以看做法介绍。
【杂蔬蛋黄牛肉面】
食材:番茄、牛肉、蛋黄、油麦菜、面条
步骤:番茄牛肉翻炒出汁;加适量温水煮开;放面条;加入油麦菜煮1分钟;最后加煮好的蛋黄和一点亚麻籽油。
【秋葵鲜虾面】
食材:秋葵、虾、胡萝卜、面条
步骤:面先煮过一遍水捞出放凉水里冷却一会;胡萝卜、虾和秋葵翻炒一下;适量加点温水;将煮好的面条放入均匀搅拌煮一分钟;最后加一点亚麻籽油。
【菠菜鸡蛋肉沫面】
食材:菠菜、鸡蛋、猪肉
步骤:小火各翻炒一下鸡蛋和猪肉;加适量温水煮开;加面条煮至变软;放入焯过水的菠菜搅拌均匀煮1分钟;最后加一点亚麻籽油。
【芹菜玉米肉沫面】
食材:芹菜、玉米开发者_开发知识库、胡萝卜、面条、猪肉(玉米需要去皮)
步骤:把胡萝卜、玉米和猪肉沫翻炒;加温水煮开;加面条煮至变软;放入芹菜煮1分钟;最后加一点亚麻籽油。
【香菇生菜鸡肉面】
食材:香菇、生菜、鸡肉、面条
步骤:先小火将香菇和鸡肉翻炒;加适量温水煮开;加面条煮至变软;加生菜;最后加一点亚麻籽油。
【番茄土豆鸡蛋面】
食材:番茄、土豆、鸡蛋、面条
步骤:先小火翻炒一下鸡蛋;加番茄和已蒸熟的土豆翻炒出汁;加适量温水煮开;放面条煮至变软;最后加一点亚麻籽油。
【南瓜鳕鱼面】
食材:南瓜、鳕鱼
步骤:将蒸熟的南瓜压成泥入锅翻炒一下;加温水煮开;加面条煮变软;放入已蒸熟的鳕鱼;最后加一点亚麻籽油。
【菠菜猪肝面】
食材:菠菜、猪肝
步骤:将提前腌制好的煮好放入锅里翻炒;加温水煮开;加面条煮变软;放入已焯水过的菠菜;最后加一点亚麻籽油。
【香菇青菜鸡蛋肉沫面】
食材:香菇、鸡蛋、油麦菜、猪肉
步骤:鸡蛋先入锅翻炒;加入香菇和猪肉沫一起翻炒;加温水煮开;加入油麦菜;最后加一点亚麻籽油。
五壶撕海 2021-05-04 开发者_开发百科23:10 市场有卖婴儿面条,做的时候折小段,少用点肉汤,再加点水煮,然后再放点碎菜叶就行了。
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