五红汤有什么作用功效？可以天天喝吗？？

M35****957 开发者_运维知识库 2021-05-05 13:56

五红汤能够补气养血、升高白细胞、减轻化疗副反应。五红汤较滋补，不建议每天都喝，而且一次性进食太多，建议每次180毫升。
五红汤的作用功效：
1、补血
红豆、花生、枸杞中含有一定的铁元素，对于改善缺铁性贫血有好处。
2、增强体抗力
红豆、花生、枸杞、红枣中等含有的蛋白质、微量元素、维生素等对于增强身体抵抗力有一定的好处。
3、促进消化，保护肠道
花生和红豆中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，增加便便体积，有利于促进消化，保护我们的肠道。
4、抗癌
现代研究表明，花生、红豆、枸杞、红枣中等含有的一些生物活性成分比如多糖、不饱和脂肪酸、花色苷等能抑制癌细胞的增殖，从而体现抗癌作用。
5、减轻化疗副反应
临床上经常用五红汤来缓解因为化疗引起的恶心、呕吐等副反应，同时建议在五红汤中添加生姜止吐的效果更好。
6、抗衰老
花生、枸杞、红枣等中含有的活性成分可能帮助清除体内多余的自由基，从而达到抗氧化、预防衰老的效果。

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系i型 2021-05-05 14:07

五红汤对人体没有副作用，正常人也可以喝的。但是有一部分人群没有办法开发者_如何学运维喝五红汤，服用五红汤的注意事项：
1、一般女性在生理期是不适合喝五红汤的，生理期喝五红汤会导致经量过多，所以一般最好还是生理期之后喝比较好。
2、红汤可以用于补血，但是如果摄入过量是可能会造成轻微上火的。所以在食用五红汤时，最好还是咨询一下正规的中医保健医生，看是否适合自己食用，以及食用多少的量。
3、任何事物都有其相克的食物，所以在食用五红汤时要注意不要吃跟其相克的食物，以防引发其他症状。
4、胆病患者、有炎症以及油血栓的患者都是不适合喝五红汤的。

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