凡事想不开每天失眠快抑郁自杀了，有什么方法或书籍能让我心态变好吗？？

ryeee 开发者_JAVA技巧 2021-05-06 12:30

被楼上的话惊呆了，只有宗教才能解决心理问题？这贴是传播宗教信仰的吗？好吧我出贴了

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柠檬水xz 开发者_如何学C 2021-05-06 12:30

出去看看外面的世界，旅行

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朱瑞军 2021-05-06 12:35

开发者_开发技巧 谢谢啊！我最近的确看了很多鸡汤，什么幸福其实很简单之类的文，看时还行，看完还是觉得没法活，现在就去搜搜你说的那两本

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谢晓雯 2021-05-06 12:39

楼上说的对，宗教才能从心灵带领人，佛教书籍太晦涩，去教堂坐一坐，跟大家唱唱赞美诗，找个牧师聊一聊，自己试着祈祷，上帝会带领你的亲爱的，一切不开心的都会过去，我也失去过一个孩子，最近有一段时间跟我妈在一起待了一段时间，我妈说我再也不是她熟悉的那个孩子了，变了很多。其实，这么多年不在妈妈身边，发生这么多事，改变是再正常不过了。也许别人看来多了更多棱角，只有自己知道是不愿意再一味委屈自己了，要更爱自己。

开发者_如何学JAVA

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M44****741 开发者_运维百科 2021-05-06 12:40

自己顶一顶吧，希望有人帮助我

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朱瑞军 开发者_开发技巧 2021-05-06 12:44

听点开心的音乐，莫扎特啊贝多芬啊巴赫啊肖邦什么的，推荐个海顿的惊愕交响曲~~还有看一看自己感兴趣的专业方面的书。。

其实不是很推荐那些传教的，现在很多都是打着传教的幌子给人洗脑的。。不过看点佛经啊圣经还是可以的。。

南怀瑾不是说是出名的伪“专家”么？说他的书里解释古代典籍很多都是不联系上下文就瞎说的。。。

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