五红汤打成豆浆功效一样吗??
五红汤材料的食用禁忌:
1.花生炒熟或油炸后,性质热燥,不宜多食;
2.红豆能通利水道,尿多的人忌食;
3.枸杞由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
羡无忘机 2021-05-08 22:30 开发者_运维知识库 效果差不多,材料都是相同的,而且五红汤是要坚持喝才有作用。对于年轻人来说,显然把五红汤打成豆浆来喝是更加方便的,而且口感更佳。但是对于一些胃不是很好的,还是建议熬汤喝。如果要把五红汤做成豆浆来喝,需要准备黄豆10克、红衣花生10克、红豆8克、红枣4粒、枸杞12粒、红糖适量、清水。
豆子无需提前浸泡,洗干净直接打就可以,红枣要去核切小块。将红枣、红豆、枸杞、红衣花生、黄豆、红糖倒入豆浆机中。食材的分量稍微增减些是可以的,还能调到自己喜欢的浓稠度和甜度。五红汤还可以根据不同人的不同身体状况,适当增添一些其他材料,这样效果更佳。
武大伟 2021-05-08 22:42 五红汤,是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,有补气养血、美容养颜等功效,适宜贫血、头晕眼花、面容苍白等人群。如果将五红汤打成豆浆的话,效果还是没有熬制的好,而且口感和味道上也是有一定差异的。
五红汤的功效与作用:
1.减轻化疗副反应
五红汤所含的开发者_StackOverflow五种食物,都有补脾生血之功,单用有效,五味合用,更能增加补血作用,增加白细胞,适合化疗病人食用,能减轻化疗副反应。
2.补气养血
五红汤最明显的作用就是补气养血,能渐复正气,提高机体免疫力,并有助改善贫血。
3.健脾暖胃
五红汤有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用,特别适宜脾胃虚弱、胃寒等人群。
4.美容养颜
五红汤还有强大的美容养颜功效,对于面色萎黄、雀斑均有较好改善作用。
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