豆腐烧丝瓜怎么做好吃呢？？

痛的无法言喻、 2021-05-10 13:10

丝瓜烧豆腐的做法开发者_Go百科，我觉得非常简单，你把丝瓜切好，然后把豆腐准备好，一起到锅里面煮。30。

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JEAN-H 2021-05-10 13:12

丝瓜烧豆腐怎么做
材料
芙蓉豆腐1盒，丝瓜300公克，蟹脚肉50公克，竹笙2条，枸杞5公克，沙拉油2大匙，姜丝10公克，高汤200㏄，太白粉水适量，香油开发者_Python百科少许，盐1/2小匙，鸡粉1/2小匙，米酒1小匙
做法
1.芙蓉豆腐切块；丝瓜去头尾、去皮，切块；竹笙泡软，切小段；枸杞以冷水浸泡5分钟捞起沥干，备用。
2.将作法1的丝瓜块与竹笙放入滚水中汆烫一下，捞起；蟹脚肉放入滚水中汆烫一下即捞起，备用。
3.热锅，放入2大匙沙拉油烧热，姜丝以中火爆香，再放入作法1的芙蓉豆腐块和作法2的丝瓜块、蟹脚肉和竹笙，再倒入高汤轻轻拌炒均匀。
4.于作法3的锅中放入枸杞和所有调味料以小火煮至入味，最后以太白粉水勾芡，并加入少许香油即可。

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anything 2021-05-10 13:19

丝瓜烧豆腐是比较常见的家常菜，它的主要原料就是丝瓜和豆腐，做法是比较简单的，准备适量的北豆腐，准备适量的丝瓜，再准备适量的调料就可以制作了，平时生活当中适当的吃一些丝瓜是非常有好处的，尤其是具有美容养颜的作用，在预防便秘方面的效果也是比较不错的，下面我们来了解一下丝瓜烧豆腐的做法。


丝瓜烧豆腐的做法


主料豆腐(北)300克丝瓜200克。调料盐8克大葱15克酱油5克味精2克淀粉(玉米)10克植物油25克。


做法1、豆腐切成1.5厘米见方的小丁，放在沸水中氽一下，捞出沥干水分；2、丝瓜削去外皮，洗净，切成菱形旋刀块；3、锅置旺火上，倒入食油烧至八成热，放入丝瓜，略炒；4、加入清汤、酱油、葱花，烧沸后，倒入豆腐，改用小火焖烧至豆腐鼓起，汤剩下一半时，再开发者_Python百科用旺火略烧；5、放入味精，用水淀粉勾芡，起锅装盘。

小贴士1、豆腐不要煎得太老，微微发黄即可，否则牙不好的宝宝嚼起来会很费劲；2、也可选用其他植物油；3、除了酿造的儿童酱油也可用有机酱油或黄豆酱油，最好不用生抽，生抽一般含味精太多；4、煎豆腐时，先把锅烧热再倒油，这样不易粘锅；5、丝瓜性寒，体虚内寒、腹泻的孩子不宜多食丝瓜。

常吃丝瓜的5个好处

1、美容：丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断，流出的液汁，用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤，能润肌防皱功效；也可以将丝瓜直接绞汁，调入适量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。2、子宫出血：把丝瓜络用火烧后剩下的称为丝瓜霜，研匀后备用。每次取3-6克，用盐汤或黄酒冲服，每日2次，对子宫出血或血崩有效。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末，以盐水送服，也可治月经过多症。3、月经失调：丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用，每日2次。4、月经过多：老丝瓜1个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送。如用黄酒冲服，有催乳作用。5、痛经：取干丝瓜1个，水煎服，每日服2次。

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影弓小 2021-05-10 13:20

开发者_Go百科 丝瓜烧豆腐是较为普遍的家常小炒，它的关键原材料便是丝瓜和水豆腐，作法是非常简单的，提前准备适当的嫩豆腐，提前准备适当的黄瓜，再提前准备适当的调味品就可以制做了，平常日常生活之中适度的吃一些黄瓜是十分有益处的，尤其是具备养颜美容的功效，在防止便秘层面的实际效果也是较为非常好的，下边我们来了解一下黄瓜烧豆腐的做法。

主要材料水豆腐(北)300克 丝瓜200克。调味品盐8克 小葱15克 生抽5克 鸡精2克 木薯淀粉(苞米)10克 食用油25克。

丝瓜烧豆腐的做法

作法1、水豆腐切割成1.5公分厚为的小傅，放到开水中氽一下，捞起来控干水份；2、黄瓜削掉表皮，清洗，切割成棱形旋刀块；3、锅置灶火上，倒进食用油烧至八成热，放进黄瓜，略炒；4、添加白汤、生抽、葱段，烧开后，倒进水豆腐，改成文火焖烧至水豆腐凸起，汤剩余一半时，再用灶火略烧；5、放进鸡精，用水淀粉勾芡，出锅摆盘。
丝瓜烧豆腐的做法

小提示1、水豆腐不必煎得太老，略微变黄就可以，不然牙不太好的小宝宝嚼起来会很费力；2、也可采用别的食用油；3、除开酿制的儿童酱油也能用有机化学生抽或红烧酱油，最好是无需生抽酱油，生抽酱油一般含鸡精过多；4、油炸豆腐时，先把锅烧热再下油，那样不容易黏锅；5、黄瓜寒性，气血虚内寒、腹泻的小孩不适合多食黄瓜。
常吃黄瓜的5个益处

1、美容护肤：黄瓜汁有“美容护肤水”之誉。将生长发育的丝瓜藤切断，排出的汁水，用沙布蘸丝瓜水涂搽脸或皮肤，能润肌抗皱作用；还可以将黄瓜立即绞汁，加入适当纯蜂蜜或凡士林搽，实际效果也佳。2、子宫异常出血：把丝瓜络用火烤后剩余的称之为黄瓜霜，研匀储备用。每一次取3-6克，用盐汤或米酒服用，每天2次，对子宫异常出血或血崩合理。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研粉，以食盐水吞服，也能冶疗月经过多症。3、月经紊乱：丝瓜子烤干，自来水煎后加老红糖适当，温米酒冲后服食，每天2次。4、月经过多：老黄瓜1个，烧灰存性，研粉，每一次9克，盐开水冲送。如用米酒服用，有催奶功效。5、经痛：取干黄瓜1个，水煎服，每天服2次。

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Final°Analy 2021-05-10 13:22

直接把丝开发者_如何转开发瓜跟豆腐放在一起闷，然后放入调料就可以了

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尹海龙 2021-05-10 13:29

食材
主料
丝瓜
400g
豆腐
2块
辅料
油
适量
盐
适量
白糖
适量
蒜头
适量
生抽
适量

步骤

1.准备食材：豆腐和丝瓜

2.调料和配料：盐+白糖+生抽+蒜头

3.豆腐切三角形，蒜头去皮，切碎

4.丝瓜去皮，洗净，切条

5.平底锅内坐少量油，中小火煎豆腐

6.煎至两面金黄出锅待用

7.另起炒锅，下适量的油

8.加入蒜片炒出香味

9.倒入丝瓜，翻炒

10.炒到变软，即可将豆腐回锅

11.倒入少量的温水

12.加入适量的盐

13.调入少量的糖

14.少量的生抽

15.好吃简单的【丝瓜烧豆腐】来咯，略带汤汁淋饭很美

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