蘑菇酱怎么做好吃呢？？
侯文俊
2021-05-11 16:58
我们都知道蘑菇酱是一种非常下饭的美食，蘑菇有非常高的营养价值，将蘑菇做成蘑菇酱发挥其营养价值并不难。 蘑菇(学名：Agaricus campestris)是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞有横隔，借顶端生长而伸长，白色、细长，绵毛状，逐渐成丝状。开发者_如何学Python菌丝互相缀合形成密集的群体，称为菌丝体。菌丝体腐生后，浓褐色的培养料变成淡褐色。蘑菇的子实体在成熟时很象一把撑开的小伞。由菌盖、菌柄、菌褶、菌环、假菌根等部分组成。
原料：松蘑，葱，黄豆酱，干辣椒，瘦肉丁
1）松蘑去蒂泡开洗净，最后一遍水就不要倒了！泡好捞出沥干水份切丁
2）锅内放油，炒肉丁至发白，加入葱，辣椒翻炒一分钟，加蘑菇翻炒均匀倒入黄豆酱小火翻炒2分钟
3）加入泡蘑菇的水，盖盖焖煮至汤汁浓稠，撒少许鸡精即可，不要放盐，黄豆酱很咸了！
没有松蘑，用其他菌类代替也很好！
蘑菇中含有大量元素可以增强T淋巴细胞，有效的提高免疫力。 2、蘑菇中含有大量的粗纤维等，可平衡肠胃水分，还可吸出多余的胆固醇及糖分并排出。不会上火，但是一定要适量食用。
饮食不当引起上火对身体伤害是很大的， 上面就是对吃酱蘑菇会上火吗的介绍，希望我们都能调整好自己的饮食，但是值得注意的是不管什么食物都不能一次吃的过多
老可爱上线了 2021-05-11 17:07 开发者_运维技巧 炸蘑菇酱
喻承志 开发者_Python百科 2021-05-11 17:12 主料蘑菇适量黄豆酱适量辅料耗油适量葱少许蒜两三瓣盐少许糖少许味精少许十三香少许
步骤
素蘑菇酱的做法步骤11.蘑菇切小丁，葱蒜切沫，备用
素蘑菇酱的做法步骤22.葱蒜爆锅
素蘑菇酱的做法步骤33.放入蘑菇，少许耗油翻炒
素蘑菇酱的做法步骤44.放入黄豆酱
素蘑菇酱的做法步骤55.炒匀，少许盐，看个人口味；十三香少许，糖少许，最后加一点味精。全程不必加水
素蘑菇酱的做法步骤66.出锅，煮上一碗面，绝了
影视小跑腿 2021-05-11 17:13 我们都知道蘑菇酱是一种非常下饭的美食，蘑菇有非常高的营养价值，将蘑菇做成蘑菇酱发挥其营养价值并不难。 蘑菇(学名：Agaricus campestris)是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞有横隔，借顶端生长而伸长，白色、细长，绵毛状，逐渐成丝状。菌丝互相缀合形成密集的群体，称为菌丝体。菌丝体腐生后，浓褐色的培养料变成淡褐色。蘑菇的子实体在成熟时很象一把撑开的小伞。由菌盖、菌柄、菌褶、菌环、假菌根等部分组成。
原料：松蘑，葱，黄豆酱，干辣椒，瘦肉丁
1）松蘑去蒂泡开洗净，最后一遍水就不要倒了！泡好捞出沥干水份切丁
2）锅内放油，炒肉丁至发白，加入葱，辣椒翻炒一分钟，加蘑菇翻炒均匀倒入开发者_如何学Python黄豆酱小火翻炒2分钟
3）加入泡蘑菇的水，盖盖焖煮至汤汁浓稠，撒少许鸡精即可，不要放盐，黄豆酱很咸了！
没有松蘑，用其他菌类代替也很好！
蘑菇中含有大量元素可以增强T淋巴细胞，有效的提高免疫力。 2、蘑菇中含有大量的粗纤维等，可平衡肠胃水分，还可吸出多余的胆固醇及糖分并排出。不会上火，但是一定要适量食用。
饮食不当引起上火对身体伤害是很大的， 上面就是对吃酱蘑菇会上火吗的介绍，希望我们都能调整好自己的饮食，但是值得注意的是不管什么食物都不能一次吃的过多
张娜 2021-05-11 17:15 材料：鲜香菇十个、杏鲍菇一个、葱少许、姜一小块、蒜四五瓣、花椒一小把、八角两个、干辣椒十个、桂皮一小块、郫县豆瓣酱一大勺、盐少许、糖少许、老抽一大勺、生抽一大勺、熟花生、油、少许肉末；
步骤：
干辣椒、八角、桂皮、花椒用料理机打成小颗粒，或者干煎一下，用擀面杖压成碎末；杏鲍菇、香菇去根洗净，切成小粒，准备好葱姜蒜，切碎，蒜末切细，腌制肉鲜加料酒、花椒粉，搅拌均匀；锅中多倒油，倒入腌好的肉末，小火煸开发者_如何学Python炒，将水分炒干，将辣椒碎末等炒香，再下葱姜蒜煸炒；翻炒片刻后加入一勺郫县豆瓣酱，适量糖、盐、生抽、老抽以及少量熟花生粒；加水小火煮，将汁收干，即可装瓶。
开发者_高级运维申勇 2021-05-11 17:19 配料：
烹饪步骤：
1.杏鲍菇用削皮刀转着圈儿削，剩下不好削的部分用刀切片。鲜香菇直接用刀切片就OK
2.水煮开后将菌类下锅焯一下，=_=鲜香菇忘记切片了不好意思，大家一定不要忘记…
3.将焯过的菌类挤干水份，分拨放入绞馅机搅碎（没有绞馅机也没有关系，先切丝再剁碎，第一次我就是剁碎的，完全没问题）
4.热锅，倒食用油（根据菌类量多放油，否则会粘在锅上），（喜欢辣的可以在油里放辣椒）将菌类下锅炒香
5.甜面酱/葱伴侣 都OK，依个人喜好。翻炒均匀
6.别忘了盐和生抽。其他调味料都是根据自己口味放～（椒盐什么的完全没必要…这是我爸的恶趣味）
7.将调味料翻炒均匀（这张就可以看出来油比较多，这样才能不糊锅）
原料：松蘑，葱，黄豆酱，干辣椒，瘦肉丁
1）松蘑去蒂泡开洗净，最后一遍水就不要倒了！泡好捞出沥干水份切丁
2）锅内放油，炒肉丁至发白，加入葱，辣椒翻炒一分钟，加蘑菇翻炒均匀倒入黄豆酱小火翻炒2分钟
3）加入泡蘑菇的水，盖盖焖煮至汤汁浓稠，撒少许鸡精即可，不要放盐，黄豆酱很咸了！
没有松蘑，用其他菌类代替也很好！
蘑菇中含有大量元素可以增强T淋巴细胞，有效的提高免疫力。 2、蘑菇中含有大量的粗纤维等，可平衡肠胃水分，还可吸出多余的胆固醇及糖分并排出。不会上火，但是一定要适量食用。
饮食不当引起上火对身体伤害是很大的， 上面就是对吃酱蘑菇会上火吗的介绍，希望我们都能调整好自己的饮食，但是值得注意的是不管什么食物都不能一次吃的过多
老可爱上线了 2021-05-11 17:07 开发者_运维技巧 炸蘑菇酱
用料
杏鲍菇
香菇
小米椒
美人椒
蒜
耗油
辣椒面
面酱
盐
蘑菇酱的做法
香菇去把切丁，杏鲍菇切片下锅用水焯一下切丁。小米椒上锅蒸5分钟（可以去除一部分辣），然后去把和美人椒一起剁碎。辣椒面炸出辣椒油。蒜切末
锅中入油和辣椒油，烧热入蒜末，再入面酱翻炒。
下辣椒碎，最后入香菇和杏鲍菇丁翻炒，翻炒一会入耗油、黄酒、入高汤（没有高汤加清水，我还加了鸡汁提鲜），出锅时放少许盐即可。
喻承志 开发者_Python百科 2021-05-11 17:12 主料蘑菇适量黄豆酱适量辅料耗油适量葱少许蒜两三瓣盐少许糖少许味精少许十三香少许
步骤
素蘑菇酱的做法步骤11.蘑菇切小丁，葱蒜切沫，备用
素蘑菇酱的做法步骤22.葱蒜爆锅
素蘑菇酱的做法步骤33.放入蘑菇，少许耗油翻炒
素蘑菇酱的做法步骤44.放入黄豆酱
素蘑菇酱的做法步骤55.炒匀，少许盐，看个人口味；十三香少许，糖少许，最后加一点味精。全程不必加水
素蘑菇酱的做法步骤66.出锅，煮上一碗面，绝了
影视小跑腿 2021-05-11 17:13 我们都知道蘑菇酱是一种非常下饭的美食，蘑菇有非常高的营养价值，将蘑菇做成蘑菇酱发挥其营养价值并不难。 蘑菇(学名：Agaricus campestris)是由菌丝体和子实体两部分组成，菌丝体是营养器官，子实体是繁殖器官。由成熟的孢子萌发成菌丝。菌丝为多细胞有横隔，借顶端生长而伸长，白色、细长，绵毛状，逐渐成丝状。菌丝互相缀合形成密集的群体，称为菌丝体。菌丝体腐生后，浓褐色的培养料变成淡褐色。蘑菇的子实体在成熟时很象一把撑开的小伞。由菌盖、菌柄、菌褶、菌环、假菌根等部分组成。
原料：松蘑，葱，黄豆酱，干辣椒，瘦肉丁
1）松蘑去蒂泡开洗净，最后一遍水就不要倒了！泡好捞出沥干水份切丁
2）锅内放油，炒肉丁至发白，加入葱，辣椒翻炒一分钟，加蘑菇翻炒均匀倒入开发者_如何学Python黄豆酱小火翻炒2分钟
3）加入泡蘑菇的水，盖盖焖煮至汤汁浓稠，撒少许鸡精即可，不要放盐，黄豆酱很咸了！
没有松蘑，用其他菌类代替也很好！
蘑菇中含有大量元素可以增强T淋巴细胞，有效的提高免疫力。 2、蘑菇中含有大量的粗纤维等，可平衡肠胃水分，还可吸出多余的胆固醇及糖分并排出。不会上火，但是一定要适量食用。
饮食不当引起上火对身体伤害是很大的， 上面就是对吃酱蘑菇会上火吗的介绍，希望我们都能调整好自己的饮食，但是值得注意的是不管什么食物都不能一次吃的过多
张娜 2021-05-11 17:15 材料：鲜香菇十个、杏鲍菇一个、葱少许、姜一小块、蒜四五瓣、花椒一小把、八角两个、干辣椒十个、桂皮一小块、郫县豆瓣酱一大勺、盐少许、糖少许、老抽一大勺、生抽一大勺、熟花生、油、少许肉末；
步骤：
干辣椒、八角、桂皮、花椒用料理机打成小颗粒，或者干煎一下，用擀面杖压成碎末；杏鲍菇、香菇去根洗净，切成小粒，准备好葱姜蒜，切碎，蒜末切细，腌制肉鲜加料酒、花椒粉，搅拌均匀；锅中多倒油，倒入腌好的肉末，小火煸开发者_如何学Python炒，将水分炒干，将辣椒碎末等炒香，再下葱姜蒜煸炒；翻炒片刻后加入一勺郫县豆瓣酱，适量糖、盐、生抽、老抽以及少量熟花生粒；加水小火煮，将汁收干，即可装瓶。
开发者_高级运维申勇 2021-05-11 17:19 配料：
烹饪步骤：
1.杏鲍菇用削皮刀转着圈儿削，剩下不好削的部分用刀切片。鲜香菇直接用刀切片就OK
2.水煮开后将菌类下锅焯一下，=_=鲜香菇忘记切片了不好意思，大家一定不要忘记…
3.将焯过的菌类挤干水份，分拨放入绞馅机搅碎（没有绞馅机也没有关系，先切丝再剁碎，第一次我就是剁碎的，完全没问题）
4.热锅，倒食用油（根据菌类量多放油，否则会粘在锅上），（喜欢辣的可以在油里放辣椒）将菌类下锅炒香
5.甜面酱/葱伴侣 都OK，依个人喜好。翻炒均匀
6.别忘了盐和生抽。其他调味料都是根据自己口味放～（椒盐什么的完全没必要…这是我爸的恶趣味）
7.将调味料翻炒均匀（这张就可以看出来油比较多，这样才能不糊锅）
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