夏季高温天坐月子,可以吹空调吗??
1. 利于宝妈身体恢复
坐月子期间室温过高,宝妈易开发者_如何学C感到心情烦躁,食欲降低,影响身体恶露排出,不利于子宫恢复。适宜的温度能让宝妈心情舒爽,胃口自然也好。
2. 利于宝宝睡眠
其实小宝宝是最怕热的,动不动就起一身痱子。如果天气太热又不开空调,宝宝会睡不踏实,频繁夜醒影响生长发育。
张文 2021-05-12 13:21 开发者_Go百科 坐月子是可以吹空调的。对于不同的天气和环境,坐月子也会有不同的对待,产妇生完孩子后体质会非常虚弱,如果天气太热,会影响产妇心情和休息,不利于产妇的恢复。
但是开空调不可以将冷风直接吹向产妇身体,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间,而且产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分。
李虎 2021-05-12 13:33 开发者_运维问答 刚生完孩子的宝妈汗腺分泌比较旺盛,容易出汗,如果感到热,是可以吹电扇、开空调的。尤其是在夏季伏天气温高,适当开空调对宝妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,宝妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的宝妈是可以适当吹空调的,但有一些注意事项要了解。
1.生产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养;
2.注意不要让空调直接对着吹,因为直吹容易受凉,引发产后疾病。开空调要注意温度适宜,不要太凉,也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样,所以自己的身体感觉舒适就可以了;
3.不能长时间吹空调,睡觉不能吹,降到一定温度时及时停止;
4.温度降低过程中,宝妈和宝宝最好不要待在空调房里,待温度达到26摄氏度适宜温度后,再进入空调房,空调房不能密闭,要保持通风;
5.衣服都要穿好,尽量将所有部位遮住的情况下再吹,以防贪图凉快而受凉。一般建议穿长衣长裤,在很热的情况下,也可以穿长裤短衣。
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