江豆怎么做好吃呢??
江豆焖米饭的做法大全
洗净大米,煮七层熟,米硬实点回
步骤2
江豆焖米饭的答做法图解
漏出米汤
步骤3
江豆焖米饭的家常做法
米饭讨过凉水,不粘连
步骤4
江豆洗净,切段
步骤5
泡淑切丝,干辣椒,花椒,姜丝备用
步骤6
热油辅料炒香,放人江豆翻炒断生加盐加清水炒
步骤7
江豆六层熟时,大米平铺在江豆上面筷子向下插出排气孔。小火闷煮15分钟后,看菜,饭成熟可吃
步骤8
江豆焖米饭怎么煮
清香米汤
步骤9
江豆焖米饭怎么炖
米饭一起吃
江豆
烹饪技巧
大米不能煮太软,米硬实点还可以用米做蛋炒饭
江豆材开发者_StackOverflow料爆香,味道自行调配
石义龙 2021-05-17 05:53
豇豆又叫长豆角,富含着各种营养,豇豆可以和肉丝炒,也可以和西红柿炒,味道着实不错。再搭配一碗米饭吃很下饭,所以说大家吃米饭可以选择炒一盘鲜美的豇豆来吃,豇豆的家常做法既简单又好吃,小编给大家说一下做法。
食材
豇豆 适量
西红柿 一个
植物油 适量
食盐 5克
鸡精 5克
生抽 10克
葱 少许
姜 少许
红辣椒 两根
八角 少许
花椒 少许
方法/步骤
1
需要食材:取一把长豇豆,一个西红柿,一个青椒,适量的葱、姜来搭配入味。
2
豇豆用刀切成均匀的细段,青椒斜着切片,西红柿则切成西红柿块,葱、姜、花椒、八角、红辣椒放在另一盘中。
3
干净锅内倒入植物油,打开小火,等油微微起泡就代表油烧热了。
4
把花椒、八角、红辣椒、葱、姜一起搁入锅中,油煸出香味,只需过一遍油就行,不要炒时间太长。
开发者_如何学Go5
把西红柿和青椒倒入锅中,大火不停翻炒两三遍出汁,西红柿炒的蔫入锅。
6
最后倒入豇豆,开大火哦,小火豇豆不容易炒透,撒入少许鸡精添味,豇豆要炒至变色起皱。
7
经过一番翻炒,豇豆已经熟了,怎么才能让味道更好呢,加入适量料酒、生抽、食盐,用铲子不停翻全部搅在一起后,小火烧三分钟后收汁即可出锅。
8
一盘煸炒豇豆做好了,香脆可口,可以吃啦。
M61****775 2021-05-17 05:55 开发者_JS百科 食材
主料
酸豆角
300g
肉
300g
辅料
蒜
适量
生姜内
适量
老抽
适量
料酒
适量
葱
适量
油
适量
盐
适量
步骤
1.肉切丝用容生粉,盐,老抽,料酒淹10分钟
2.锅里放油炒香葱姜蒜
3.放肉下去炒
4.肉炒好起锅
5.原锅放酸豇豆下去炒
6.放炒好的肉下去炒
7.最后加一点葱起锅
小贴士
肉要大火快炒
186****7065 2021-05-17 06:05 如果平常吃的话可以炒了吃干煸豇豆角。就先放点油,然后把豇豆放进去煎一下,稍稍放开发者_运维技巧一点酱油。然后下姜蒜辣椒。盐,然后放一点水焖一下就可以吃了。也可以把它腌成泡菜吃。还可以把它煮一下,然后晒干了,然后以后做菜吃。
yaya9900qqq11 2021-05-17 06:05 开发者_JS百科 豇豆怎么做?大叔教你豇豆炒肉丝,香气扑鼻,简单下饭,非常好吃
豇豆是世界上最古老的蔬菜作物之一,原产于印度和缅甸,主要分布于热带、亚热带和温带地区。在中国主要产地为山西、山东、陕西等地。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好。豇豆的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市。关于豇豆的念法,因为地域和文化的不同,在方言中会存在不一样的叫法。
豇豆不宜买多,一顿吃多少买多少,买多了放不住,一两天就会瘦瘦巴巴的缩水,一层豆皮缩得干硬,再吃,就没有清脆的口感了,反而像嚼牛皮,费牙。做干煸豇豆,虽然最终成品也是干扁扁的,但是也得有水灵灵的豇豆做出来才好吃,不然,你就等着浪费一盘硬锵锵的炸干皮去吧。话不多说,今天大叔下厨房教你做豇豆炒肉丝,希望你吃得开心~
酸豇豆/肉丝/老抽/生抽/料酒/青椒/醋
1、首先把酸豇豆泡下水洗几遍去去盐分切成小段,青椒切成丝,肉切成丝,锅里点油,放入肉丝煸炒出油,放入酸豇豆继续煸炒,炒1分钟左右放入一点水继续翻炒;
2、然后把炒到酸豇豆变软,水分干了放入适量的生抽、少量的老抽、少量的料酒翻炒一小会之后洒入一点水炒2分钟的样子;
3、最后放入青椒丝翻炒至变色刚好熟,洒一点点醋继续翻炒30秒左右,反复炒干水分之后就可以出锅上桌开吃啦~
香气扑鼻,简单易做的豇豆炒肉丝就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~
大叔小提示
1、反复干—洒水操作,是为了让酸豇豆反复经过热量和水分的浸煮,让酸豇豆更好的出味,控制好时间,酸豇豆就能脆软适中;
2、泡好的酸豇豆用点肉丝炒一下,哎呀!这个饭就下得快了。
皮凤山招亲 2021-05-17 06:08
夏季气温高,光照充足,对大田作物和蔬菜非常适宜。因此,夏季蔬菜和豆类种类繁多,如芸豆、芸豆、豇豆等,营养丰富,口感好,非常适合夏季食用。
豇豆,又称豆子,是典型的夏季蔬菜。我记得小时候,夏天过后,豇豆就挂在地里的架子上。虽然一年到头都有豇豆,但只有夏天的豇豆最好。它们吃起来又脆又嫩,尝起来有点甜。它们被切成小块,用猪油油炸。它们很香。
豇豆含有多种维生素和矿物质,常吃可健胃补肾、美容减肥,是理想的保健食品原料。
夏天的豇豆开发者_开发技巧又多又新鲜。关键是它们便宜。一公斤两元。如果你买几十斤腌豆角,它们是非常好的配菜。平时,我经常给家人做猪油炒豇豆。味道鲜美可口,比油炸肉好。
炒豇豆是一道很简单的家常菜,但很多人都不怎么炸好,原因是豇豆不绿,爱发黄,不易尝到,味道很淡。鲜豇豆结构紧密,口感不好,加工方法非常重要。大多数人炒豇豆,都是直接切到锅里炸后,这是不对的。
炒豇豆,千万不要直接炒!厨师会教你正确的处理方法。豇豆很好吃。
现在我想和大家分享一下炒豇豆的方法。有鉴于此,你也可以在家里炸比肉香的炒豇豆。它们不会变黄,味道鲜美。
炒豇豆
准备新鲜豇豆、大蒜、胡椒、干胡椒、盐、鸡精、猪油等。
[练习]
1用刀将新鲜豇豆切成5厘米长的段,放入水中,加入一匙盐,搅拌均匀,浸泡10分钟。浸泡后取出,用水冲洗,并控制含水量。
2将豇豆放入大碗中,加入一匙盐,用手搅拌均匀,继续腌20分钟,倒出多余的水。
三。在煎锅里倒入适量的水,用大火烧开,加入腌制的豇豆,焯半分钟,取出豇豆,倒入冷水中冷却,沥干水分。
4在煎锅里加入适量的猪油,比植物油更香。当油温达到70%时,加入花椒、蒜粉和干胡椒段炒香。倒入豇豆段炒半分钟。加入盐和鸡精调味。炒好,然后你就可以出锅了。香喷喷的炒豇豆马上就好了。
----【烹饪小贴士】----
你不能先把豌豆全炒了,所以不能直接炒。要用盐腌制它们,你可以让它们提前尝起来并软化它们。
第二,豇豆一定要先腌,然后再烫,顺序不能颠倒,否则味道就不好。烫水可以使豇豆迅速成熟,减少营养物质的损失,保持绿宝石绿和不变的黄色。
第三,豇豆味道新鲜。调味时,切记不要放其他调料。只需加盐和鸡精。味道很好吃。酱汁、五香粉等色香味重的调味料不放,会影响外观和口感。
炒豇豆,千万不要直接炒!厨师教你多做一步。它是绿色的,不发黄,味道鲜美。正确的方法是先用淡盐水浸泡,然后用盐腌制,最后焯一下。处理后的豇豆可以直接冷拌或油炸。你学会了吗?
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