临沂市人民医院可以打电话预约吗?电话多少??
怀孕初期的注意事项:
1、性生活要节制。
2、腹痛和阴道出血应该及时就医。
3、补充叶酸,预防胎儿畸形。
4、如果恶心、呕吐不严重,孕妇能够忍受,则不需要特殊治疗,属正常的生理现象。只要保持平常心,有充足的睡眠,少食多餐,选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。
5、孕早期要避免过于劳累,剧烈运动以及情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。
在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。
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