线椒炒鸡蛋怎么做好吃呢??
食材
:线椒300克,鸡蛋1个,面粉50克。
调料
:盐8克,五香粉3克。
制作流程
:
第一步:将线椒清洗干净后去蒂,用到切成辣椒圈。
开发者_运维知识库第二步:将切好的辣椒放在盆中,打入一个鸡蛋,翻入8克食盐和3克五香粉。
第三步:用筷子搅拌均匀,然后在少量多次的倒入面粉。(切记不要一次性加多了)
第四步:用筷子搅拌均匀至辣椒挂糊,有些粘稠的状态,确保每一粒辣椒都过上面糊。
第五步:锅中倒入少许油,将挂糊的辣椒倒入锅中,中火炒制,过程中用筷子不停的搅拌,将辣椒划散。
第六步:中火煎至辣椒都是颗粒的散装且表面金黄即可出锅。
如此做出来的辣椒炒蛋香而不辣,好吃入味,据说还可以达到减肥的效果哟,喜欢的朋友们不妨试下,面粉的加入让辣椒与鸡蛋可以充分的融合,二者的香味也彼此补充达到了最好的发挥,好吃极了。
206****207 2021-05-21 16:32 辣椒和鸡蛋,两种绝配的食材,辣椒的辛辣和鸡蛋的鲜香融为一体,让人一吃就停不下来,在众多下饭菜中也算是名列前茅的,别看就这简单的两种食材一起炒,各家的做法还都不尽相同,有辣椒和鸡蛋分开炒的,也有把辣椒和鸡蛋混合在一起炒的,但家常做辣椒炒鸡蛋的时候,很多人会发现辣味过重,味道不是那么香,其实只需要多加一步,就能炒出来和饭店一样好吃的味道了。
辣椒在高温下能散发出独特的香味,比如湖南的烤辣椒,将辣椒直接放在火上烤,烤好以后可以和皮蛋一起放在石臼里一捣,就变成了“擂辣椒皮蛋”这道著名的湖南民间小菜,所以在家做辣椒炒鸡蛋,把切好的青辣椒直接下油锅炒是不对的,只能吃出来辣椒的辣味,而不能吃出来辣椒的香味,分享一道辣椒炒鸡蛋的做法。
辣椒炒鸡蛋
所需食材:青辣椒2根、鸡蛋2个、葱2根、蒜3瓣、姜1块、干辣椒4根、生抽2勺、蚝油1勺、陈醋1勺、淀粉1勺、盐和鸡精适量。
第一步:将2根青辣椒清洗干净,切滚刀块,葱清洗干净切成合适的段,蒜去皮切成片,姜清洗干净切成片。
第二步:将2开发者_Go百科个鸡蛋打入碗中,加适量的盐并打散,另取1个小碗,碗中加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺陈醋一勺淀粉、小半碗水、适量的盐和鸡精,充分搅拌,调味料和水充分融合。
第三步:把锅烧热,加入稍多一些的油,烧到8成热后,将鸡蛋液倒入,热锅热油炒出来的鸡蛋蓬松好吃,用筷子打散备用。
第四步:将切好的青辣椒块加入炒锅中干炒,不要加油,用小火炒不容易炒焦,但炒的略微焦黑一些也不影响口感,炒至青辣椒起虎皮后,这时候加入适量的油,切好的葱段、蒜片、姜片和干辣椒,煸香。
第五步:将之前炒好的鸡蛋加入炒锅中,与青辣椒块一起翻炒片刻。
第六步:炒锅中加入之前调好的料汁,翻炒均匀,使鸡蛋与青辣椒块均匀的被料汁包裹后,大火收汁,出锅装盘即可,一盘色泽诱人、香辣下饭的辣椒炒鸡蛋就做好了。
——老井说——
这道菜和平日家常的炒辣椒炒蛋最大的不同就是对辣椒的处理上,尤其是吃一些水分比较大的青辣椒的时候,如果直接下油锅炒,炒出来的辣椒是脆的辣的,几乎没什么辣椒的香味。不管什么辣椒,先用干锅将辣椒“烤”熟,然后再加油,这样炒出来的辣椒就会真正的香辣可口了。#6月吃什么#
厨艺有限,多多指教,吃好玩好,明天见。
我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,享受美食不迷路。
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吴彩杰 2021-05-21 16:40 辣椒炒鸡蛋是一款美味食谱,主要原料是辣椒、甜椒,鸡蛋等。这道菜制作简单、营养丰富,鲜香可口。辣椒中含有多种维生素,且具有杀菌,驱寒的作用,而鸡蛋含丰富的蛋白质和脂肪,蛋白质可很好的促进细胞的生长和修复,经过烹饪,可品尝到一道营养丰富且制作便捷的家常菜。
做法一
原料
甜椒2个、鸡蛋3个、口蘑2个、油、盐、味精、胡椒粉。
做法
1、甜椒洗干净去籽,切成细丝;鸡蛋打散,口蘑切片备用;
2、热锅入1.5大匙油,入甜椒碎和口蘑片翻炒1分钟至断生,加入盐,炒匀,再倒入鸡蛋液,将剩余的油顺锅边均匀淋入,待鸡蛋液凝固,翻面略炒1分钟,即可装盘上桌。
注意事项
1、能吃辣的,可以将一个甜椒换成尖辣椒(辣椒切碎);
2、盐要加在青椒中,而不是鸡蛋里,否则鸡蛋太咸了,青椒又无味;
3、一份油分两次加入,即防止油过多,又使得鸡蛋不沾锅;
4、加入口蘑是为了味道更为鲜美。没有也可以。口蘑剁碎也可以,但是容易出水;
5、这个菜十分适合上班族下班后烹制。准备和烹制时间不超过10分钟,营养又丰富。
做法二
原料
青辣椒4个(其实2、3个就行)、小红辣椒1个、鸡蛋3个、盐1/4小匙+1/4小匙、糖1/6小匙、五香粉或胡椒粉1/8小匙、生开发者_高级运维抽1/2小匙、香葱少许。
做法
1、辣椒切成丁放入碗中,加入1/4小匙盐 1/2小匙酱油混合均匀;
2、鸡蛋3个加入温水1大匙,盐1/4小匙 糖1/6小匙五香粉搅打均匀成蛋液;
3、1大约放置10分钟,滤去水分,加入蛋液中,再加入小葱碎搅拌均匀;
4、大火,锅烧热,油烧热,把3倒入油锅;
5、蛋液膨胀起后就转中小火,待蛋液凝固后,把鸡蛋用刀铲切成小块,两面翻转至微黄即可。
做法三
原料
鸡蛋(白皮) 100克, 甜椒 250克, 虾皮 30克, 辣椒(红,小) 50克, 番茄 50克, 精盐 3克, 酱油 5克, 蚕豆淀粉 15克, 色拉油 17克.
做法
1. 鸡蛋磕入碗中,加入虾皮、盐搅拌均匀成调味蛋液。
2. 将鸡汤、酱油、淀粉放入碗中,调匀成味汁。
3. 锅内放油烧热后,将调味蛋液放入炒熟,倒入盘中备用;炒锅再置火上,放油,投入青椒片、红椒片、番茄块炒熟,再倒入盘中的鸡蛋,烹入味汁,翻炒均匀即成。
做法四
原料绍酒(或白酒、啤酒)、盐、油、酱油 、红辣椒1只。
做法
1.把鸡蛋捣碎,撒一点盐。辣椒洗干净,去籽,切成条.
2.在铁锅上放油,把油稍热一下可以把蛋液倒进去,不要油煮开再放,否则刚放下去的蛋液会因油太热而炸开,成形就不好了。
3.翻动蛋液,同时用铲子把刚熟的蛋切成小块,再翻动,避免蛋太老(这一系列的动作要快,所花时间相对较少,蛋块不必全熟)。
4.锅里的蛋全是嫩嫩的小块,倒适量绍酒(我喜欢多放一点,酒的香味到最后会挥发掉一部分),鸡精,酱油(不喜欢的话可以不放)及盐加一点水,以免把蛋块煮干。煮上半分钟左右,倒上辣椒,待辣椒变软煮熟放入碟中即成。
营养价值
辣椒中含有多种维生素,且具有杀菌,驱寒的作用,而鸡蛋含丰富的蛋白质和脂肪,蛋白质可很好的促进细胞的生长和修复,经过烹饪,可品尝到一道营养丰富且制作便捷的家常菜。
做法五
制法
将鸡蛋打在碗内打散,青椒分别切小块备用。将锅放火上,加入少许油烧热后,投入葱花煸香,倒入鸡蛋炒至熟透时盛出。锅内再加少许油放火上烧热,倒入青椒稍炒一会,再放入炒熟的鸡蛋,并加入精盐、味精,调好口味,翻炒匀透后淋上麻油,装盘即成。
营养成分: 此菜含蛋白质14克、脂肪15.7克、碳水化合物81克,产生热量201千卡。含钙99毫克、铁3毫克、维生素A225微、维生素E 5.8毫克。
特点: 色泽鲜明,香嫩爽口,含矿物质及维生素比较丰富,可作为少儿经常食用的菜炒鸡蛋
做法。简单易学,营养健康。
孙云和 2021-05-21 16:41 简单的青椒炒鸡蛋,错一步,口感都不一样
原来青椒炒鸡蛋我都做错了,炒的不好吃是方法不对。今天学到了,亲手做了一下,味道口感真的不一样。
首先,在碗中打入五个鸡蛋,滴几滴白醋,使鸡蛋炒出来更蓬松。然后用筷子迅速的给搅散,洗干净的青椒去蒂,然后切斜片,全部切好后装入碗中备用。食材全部备好后,我们开始烹饪。起锅不烧油,下入青椒,加入一小勺盐,继续翻炒,这样能使青椒快速的炒软,不停地给它翻炒,给它按压一下,让它受热均匀,边吵的时候,我们可以带个口罩,避免呛到,一定要把线椒炒软,炒至起虎皮状,这样做出来开发者_运维问答的青椒炒鸡蛋才好吃(这个是最关键的一步,我错就错在直接炒辣椒和鸡蛋了)这个线椒不要加油,给它干炒,炒好以后给它装到盘里。
然后给他倒入鸡蛋液中,再加一小勺盐,给它增加底味儿,然后搅拌匀。将锅烧热,下入食用油,滑动一下锅,这样炒出来的鸡蛋不会粘锅,这时倒入线椒和鸡蛋,不要着急翻动,将鸡蛋液浇在锅的四周,然后晃动炒锅,给鸡蛋煎至定型,煎好后,给它翻一个面,继续晃动炒锅,给这一面也煎熟,这样做的目的可以把鸡蛋液裹在线椒上,煎好后,再给它翻一个面儿,然后用铲子给它切成小块儿。稍微给它煎老一些,煎老的话吃起来更香。
经过这几个步骤,线椒已经满满的裹上了鸡蛋,翻炒几下就可以出锅了。这样炒的青椒炒鸡蛋香喷喷的,吃起来鲜辣入味儿好吃又下饭
青青竹 2021-05-21 16:47 开发者_JAVA技巧
食材明细
线椒100克
盐少许
草鸡蛋6个
葱适量
超辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
线椒炒鸡蛋的做法步骤
1
准备食材备用,(图中是草鸡蛋,红皮鸡蛋也可以)
2
线椒和葱分别切小段,鸡蛋打入碗里放少许盐,搅拌均匀。
3
锅里放入油。
4
油热后倒入葱花,翻炒爆出香味。
5
倒入线椒,放少许盐,翻炒均匀断生。
6
倒入鸡蛋液。
7
待稍微凝固翻炒几下出锅。
8
成品图。简单易做~~~
9
成品图。色泽鲜明~~~
10
成品图。香嫩开胃~~~
小窍门
这种细长的辣椒就是线椒,炒辣椒的时候放少许一点点的盐,辣椒更入味。独特的香辣味很开胃,炒出来的味道和其他品种的辣椒不一样,鸡蛋包裹住辣椒更入味,不喜辣的可选用菜辣椒。
吴伟宏 开发者_JAVA百科 2021-05-21 16:49 1.洋葱洗净对半切开后切丝,鸡蛋3个磕入碗中打散,加入白醋2克,盐半勺拌匀
2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液快速滑熟,盛出待用
3.锅中留底油,放入洋葱炒至断生,放入鸡精半勺炒匀。加入鸡蛋翻炒均匀盛出即可
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