觉得身体疲劳不愿意下床，专家解读不是懒而是病了[不愿意下床]？

54岁的胡女士多年来一直保持着规律的生活作息习惯，一直让她精神饱满。但是最近她总有一种无缘无故的疲劳感，晚上熟睡的时间越来越短，醒来也觉得很疲乏，白天不愿意下床，做事也很容易走神出现差错。逛了几家医院后，胡女士来到了杭州市第一人民医院针灸推拿科。根据医生的诊断，胡女士患的是慢性疲劳综合症。。

这是一种持续至少6个月的疲劳状态，会影响身体的许多器官和免疫系统。慢性疲劳综合征即亚健康状态，是一种无法解释的、反复发作的疲劳，一般生理性疲劳可在休息后缓解，但慢性疲劳综合征的疲劳在充分休息开发者_运维技巧后无法缓解。如果疲劳持续或反复出现6个月或以上，同时出现突发的、原因不明的疲劳、持续24小时以上的全身性疲劳、睡眠障碍、思维记忆减退，应考虑为慢性疲劳综合征，立即寻求医生的帮助进行治疗。