海鲜汤怎么做好吃呢??
食材
主料
海带
20克
香菜
3克
青菜碎
40克
圆白菜丝
30克
藕
40克
西红柿
1个
丸子
10个
姜
2克
葱
3克
咸肉
10克
虾
10只
辅料
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
步骤
1.葱切段,姜切片,咸肉切条
2.虾剪去剑
3.丸子对半切
4.热锅冷油放入葱姜煎香,放入咸肉
5.放入虾煎熟
6.放入西红柿片
7.放入藕片,海带片
8.放入青菜丝翻炒变色,加入高汤移入煮锅
9.煮滚后加入丸子
10.最后撒入香菜碎,加盐和鸡粉调味即可
小贴士
香菜非常提味,很加分
320****265 2021-05-25 07:38
主料
文蛤:100
蘑菇:8个
鲜虾 :200
娃娃菜:1小个
韩国辣酱 :适量
盐 :适量
耗油 :适量
油 :适量
鲜酱油 :适量
- 开发者_StackOverflow
第一步
1.炒文蛤,方法和爆是一样的
第二步
2.接下来要用到的是 太太乐(免费做个广告)鲜贝 鲜酱油 蚝油 韩国辣酱(个人觉得这个酱辣的不是很冲的,味道也不错) 韩国大酱 各取少量调个汁放入汤中,这个过程忘记拍了
第三步
3.配菜:我今天用的是蘑菇也可以用茶树菇或者鸡脚菇味道都很棒的 娃娃菜一个,今天吃这道菜的时候觉得娃娃菜放少了,因为菜多其它的东西都好吃! 切成小块,先放蘑菇,等蘑菇熟了再放娃娃菜
第四步
4.出锅了
辅料
具体步骤
e49****35 2021-05-25 07:39
主料
文蛤:100
蘑菇:8个
鲜虾 :200
娃娃菜:1小个
韩国辣酱 :适量
盐 :适量
耗油 :适量
油 :适量
鲜酱油 :适量
第一步
1.炒文蛤,方法和爆是一样的
第二步
2.接下来要用到的是 太太乐(免费做个广告)鲜贝 鲜酱油 蚝油 韩国辣酱(个人觉得这个酱辣的不是很冲的,味道也不错) 韩国大酱 各取少量调个汁放入汤中,这个过程忘记拍了
第三步
3.配菜:我今天用的是蘑菇也可以用茶树菇或者鸡脚菇味道都很棒的 娃娃菜一个,今天吃这道菜的时候觉得娃娃菜放少了,因为菜多其它的东西都好吃! 切成小块,先放蘑菇,等蘑菇熟了再放娃娃菜
第四步
开发者_开发问答4.出锅了
辅料
具体步骤
大永 2021-05-25 07:46
食材
主料
海带
20克
香菜
3克
青菜碎
40克
圆白菜丝
30克
藕
40克
西红柿
1个
丸子
10个
姜
2克
葱
3克
咸肉
10克
虾
10只
辅料
油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
开发者_如何转开发步骤
1.葱切段,姜切片,咸肉切条
2.虾剪去剑
3.丸子对半切
4.热锅冷油放入葱姜煎香,放入咸肉
5.放入虾煎熟
6.放入西红柿片
7.放入藕片,海带片
8.放入青菜丝翻炒变色,加入高汤移入煮锅
9.煮滚后加入丸子
10.最后撒入香菜碎,加盐和鸡粉调味即可
小贴士
香菜非常提味,很加分
you ko 2021-05-25 07:47 开发者_如何学JAVA 1姜、蒜切粒、香菜刮掉根部泥屑盐水浸泡片刻、豆腐切块、鱼腩鱼尾洗干净。
2鱼加入姜、蒜、少许盐、少许鸡精、适量料酒、胡椒粉、油、混合搅拌均匀腌10分钟。
3芦笋、玉米须洗干净切好,用热水灼煮片刻泡一下冷水晾干备用。
4姜蒜爆香油锅,鱼两面稍煎加入上汤或水煮开后加入芦笋和玉米芯,虾煮5-10分钟后加入豆腐继续煮几分钟。
5加入适量的盐,鸡精调味,撒麻油以及香菜即可。
ty_141838003 开发者_如何转开发 2021-05-25 07:48
买来的鱼,已经处理好了,我们用清水反复洗去血水就可以了。切成几块待用。鱼的品种比较随意,鲫鱼、鲈鱼、鲤鱼等都可以,但要买活的,做汤一定要新鲜。
番茄切成两瓣,洋葱切成小块(切之前用水泡一下,不会辣到流眼泪。多吃洋葱可以加快新陈代谢,更年轻更漂亮)
汤锅加水(做汤不能中途加水,所以要一次性加够水),加芝麻油(也可以最后加)冷水下番茄、洋葱,开火煮。
水滚后,加鱼(水不开就加鱼的话,会有腥味,为了保持鱼肉鲜嫩,煮10分到20分钟就可以了),把喜欢的绿叶青菜,放进锅中,马上关火(这样更利于保留养分)。根据口味,加少许盐。非常美味的。喝几口就觉得变瘦变美
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